腎陽(yáng)虛火旺這個(gè)說(shuō)法可能有誤，一般講腎陽(yáng)如果不足，陽(yáng)氣沒(méi)有了，就會(huì)出現(xiàn)腎火衰的癥狀，所以陽(yáng)虛是火衰的，陽(yáng)虛是不能出現(xiàn)火旺的。只有腎陰不足，因?yàn)殛幒完?yáng)是相互制約的，陰不足了以后，陰水不能制約虛火，火熱才可以上延，虛火才可以外越，所以陰虛才可能產(chǎn)生火旺的癥狀。陰虛火旺會(huì)見(jiàn)到什么，會(huì)見(jiàn)到陰津不足的，像口咽干燥、鼻眼干燥、心慌、失眠、顴紅、盜汗、潮熱、手足心熱，可能有一些人還會(huì)有頭暈、眼花、耳鳴、耳聾這種肝火偏旺，或者還有一些人會(huì)見(jiàn)到干咳、少痰、痰中帶血等肺陰不足。肺火旺的癥狀，也有一些人陰虛以后，會(huì)導(dǎo)致胃陰的不足，會(huì)見(jiàn)到饑不欲食的情況，就是說(shuō)餓了，但是又不想吃，容易出現(xiàn)惡心、干嘔這些反應(yīng)，也有些人會(huì)有腰膝酸軟、舌頭是紅的、脈是細(xì)的，這些都是陰虛火旺的癥狀。

如果腎陰虛是希望用一些食物來(lái)調(diào)養(yǎng)，建議大家可以看一看，有一個(gè)叫隨息居飲食譜這個(gè)書(shū)，這是古代的一個(gè)醫(yī)生寫(xiě)的，專(zhuān)門(mén)和飲食有關(guān)的書(shū)，在這里頭就提到鴨肉，鴨肉是具有滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津的作用，所以鴨肉是能夠滋陰，清虛火養(yǎng)胃的。民間也認(rèn)為鴨是清補(bǔ)的東西，陰虛的體質(zhì)是適合吃的，還有像甲魚(yú)，甲魚(yú)是具有滋肝腎之陰，清虛勞之熱的作用，所以甲魚(yú)是對(duì)陰虛血熱或者陰虛火旺，有一些五心煩熱吃甲魚(yú)是更合適的，是能夠滋陰清熱的，同時(shí)甲魚(yú)的背殼又是鱉甲，本身就是中藥里頭滋陰補(bǔ)血一個(gè)很有名的藥。另外陰虛的人可以喝一些牛奶，對(duì)于一些老年人，比如老年人血燥、津枯、便秘的情況，牛奶能夠治血枯便燥，牛奶本身也是極具營(yíng)養(yǎng)的能夠緩解血燥，另外海參，根據(jù)食物宜忌這本書(shū)的記載，海參是能夠補(bǔ)腎精益髓的，海參具有一種滋陰、補(bǔ)血、潤(rùn)燥的作用，而且它又是高蛋白低脂肪的一個(gè)美味佳品，所以陰虛的體質(zhì)也可以經(jīng)常吃一些海參，當(dāng)然這些東西盡量適量的攝入，不要過(guò)多的攝入，過(guò)多人體脾胃消受不了反而又會(huì)添新的毛病。

男人補(bǔ)腎的食療方法可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭截i腰湯，因?yàn)殍坭胶拓i腰都屬于滋補(bǔ)類(lèi)的食物，可以起到補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，可用于改善腎虛所引發(fā)的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、遺精早泄等問(wèn)題。也可以多吃一些海參粥，海參里面含有豐富的蛋白質(zhì)和其他的營(yíng)養(yǎng)元素，不僅能夠滿(mǎn)足身體所需增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，還可以改善腎虛陰虧所導(dǎo)致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等癥狀。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖问诪蹼u肉湯，可以起到清肝明目、養(yǎng)腎補(bǔ)氣的作用。

滑精和遺精比較相似，但比遺精的程度要嚴(yán)重?；侵妇翰皇芸刂?，自然而然流出來(lái)，或稍微有一些妄想，精液就流出來(lái)了，甚至沒(méi)有妄想，精液也流出來(lái)，叫滑精。出現(xiàn)滑精，病情相對(duì)比較重?；畛Ｒ?jiàn)的原因，一是命門(mén)火衰，導(dǎo)致精關(guān)不固，腎精虧虛到了極點(diǎn)。另外一個(gè)原因是陰虛火旺，腎陰虛，相火妄動(dòng)導(dǎo)致精液情不自禁地流出來(lái)，所以陰虛和陽(yáng)虛都可以出現(xiàn)滑精。還有一種是心火亢盛，元陽(yáng)不足都可以導(dǎo)致滑精。腎陰虧虛和腎陽(yáng)虧虛是導(dǎo)致滑精比較常見(jiàn)的原因。

陰虛和陽(yáng)虛是兩類(lèi)正好相反的性質(zhì)的這種虛證，虛，首先是不足，那陰不足，我們主要是體內(nèi)的陰液、陰經(jīng)是不足的，一般如果從原因來(lái)講，那是腎陰不足。腎陰不足主要是這個(gè)人一個(gè)是先天的問(wèn)題，發(fā)育的問(wèn)題，一個(gè)是后天，過(guò)度耗傷或者體質(zhì)虛弱造成。陰虛的主要表現(xiàn)，陰不足，表現(xiàn)為一種虛弱，沒(méi)有勁，特別是和腎有關(guān)系的像腰酸，膝關(guān)節(jié)發(fā)軟，甚至有頭暈，耳鳴，因?yàn)槲覀冎饕改I，它又是一個(gè)充養(yǎng)髓海，就是大腦是屬于髓海來(lái)供養(yǎng)的，腎不足，髓海不足，所以會(huì)有頭暈，還有耳鳴，腎是開(kāi)竅于耳。所以這些虛證的表現(xiàn)，往往陰虛是會(huì)有的。第二就是說(shuō)他會(huì)有一些虛煩，煩燥，老是一種煩的感覺(jué)，這種煩燥影響他的情緒。第三，就是他會(huì)出現(xiàn)一個(gè)特征性的叫五心煩熱。什么叫五心煩熱，手心、腳心，再加上胸口，這個(gè)地方來(lái)說(shuō)，都是認(rèn)為和少陰經(jīng)有關(guān)系，所以就是說(shuō)它要不足，這個(gè)地方就反應(yīng)出，感覺(jué)到燒、熱的感覺(jué)，發(fā)熱的感覺(jué)。那么陽(yáng)虛是什么樣子的？陽(yáng)虛和它正相反，雖然是虛損，但是陽(yáng)氣不足，陽(yáng)氣不足首先是一個(gè)不能溫煦，所以陽(yáng)虛的人是很怕冷的，總是多穿，比別人多穿，另外容易感冒。這個(gè)特別是表陽(yáng)不足的時(shí)候，胃氣不足，表面的陽(yáng)氣，我們叫胃氣，它不足，他很容易感冒，又怕冷，又容易感冒。另外陽(yáng)虛的人他臉色是偏蒼白的，或者是有個(gè)別是偏暗。他這個(gè)陽(yáng)虛的人，他瘦的不多，他往往是那種虛胖的人，所以有人說(shuō)胖人多陽(yáng)虛。其實(shí)胖人多陽(yáng)虛，并不實(shí)胖的，是虛胖的，因?yàn)殛?yáng)虛的人他水液不能蒸化，所以顯得這個(gè)人就是有點(diǎn)浮腫，或者是他因?yàn)榇x偏低，不能夠氣化，輕微，不能氣化，就變成了痰濕，所以這種人可能往往還挺胖，我們叫虛胖的人，所以他陽(yáng)氣會(huì)不足。陽(yáng)氣不足的人容易水腫，或者是腿容易腫，小腿腫，他的尿要不就是排的少，要不這尿就是老想排尿，尿特別清長(zhǎng)。