胃疼如何解決
    發(fā)布時(shí)間:2019-09-0457879次收聽
    
        
            
        
        
    
    
        語音內(nèi)容:
        
            一、精神勝利法。胃疼發(fā)作時(shí)一定要穩(wěn)住,努力的忍住疼痛,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,然后緩慢地調(diào)息,慢慢地把氣吸到不能再吸,然后慢慢的吐氣,這樣疼痛就可以停止或緩解。
二、放松腹部。胃疼的時(shí)候盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通暢,讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃疼的人平時(shí)盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
三、胃痛常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生。這個(gè)時(shí)候有軟質(zhì)的食物的話吃一點(diǎn)。比如面包、餅干等等,但不要喝牛奶,也不要吃過硬的食物。
四、胃寒的人常常因?yàn)槭芰死涞氖澄锎碳ざl(fā)作胃疼,這個(gè)時(shí)候可以喝點(diǎn)熱水,或者是局部用熱水袋來熱敷一下胃部,這個(gè)效果也是比較顯著,可以緩解胃疼的癥狀。
    
    
語音內(nèi)容:
一、精神勝利法。胃疼發(fā)作時(shí)一定要穩(wěn)住,努力的忍住疼痛,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,然后緩慢地調(diào)息,慢慢地把氣吸到不能再吸,然后慢慢的吐氣,這樣疼痛就可以停止或緩解。
二、放松腹部。胃疼的時(shí)候盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通暢,讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃疼的人平時(shí)盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
三、胃痛常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生。這個(gè)時(shí)候有軟質(zhì)的食物的話吃一點(diǎn)。比如面包、餅干等等,但不要喝牛奶,也不要吃過硬的食物。
四、胃寒的人常常因?yàn)槭芰死涞氖澄锎碳ざl(fā)作胃疼,這個(gè)時(shí)候可以喝點(diǎn)熱水,或者是局部用熱水袋來熱敷一下胃部,這個(gè)效果也是比較顯著,可以緩解胃疼的癥狀。
相關(guān)推薦
                01:56
                
            
            
                
                
                
                
                
                
                
                
                02:13
                
            
            
                02:23
                
            
            
                01:40
                
            
            
        為你推薦
        
            語音答疑
            短視頻
        
    
    語音答疑
短視頻
    熱門問題
    
      專家答疑
      生活問答
    
  
  專家答疑
生活問答
- 1 胃痛如何緩解胃痛
 - 2 胃痛什么引起的
 - 3 經(jīng)常胃痛什么引起的
 - 4 經(jīng)常胃痛怎么引起的
 - 5 該怎樣處理胃痛
 - 6 總是胃痛是怎么得的
 - 7 胃痛是怎么引起的
 - 8 胃痛是怎么得的
 


                
                
                            
                            
                            
                            
                            
              
              
            
            
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                            

