那么上學(xué)恐懼癥只有休學(xué)嗎？未必。首先是要診斷和治療，需要找到孩子對(duì)學(xué)?？謶值脑虻降资鞘裁矗菍?duì)老師的講課不感興趣，還是跟同學(xué)的交往出了問(wèn)題，還是被同學(xué)欺凌、欺負(fù)，還是被某些老師嚴(yán)厲批評(píng)，孩子受不了。家長(zhǎng)要耐下心來(lái)去問(wèn)孩子，到底是什么原因，這里面父母的教育方式就顯得非常重要。因?yàn)橹袊?guó)的家長(zhǎng)對(duì)孩子上學(xué)特別的在意。信奉是書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉，一旦孩子不上學(xué)了，家長(zhǎng)就顯得非常的緊張不安，而忽略了詢問(wèn)孩子為什么不想去上學(xué)。家長(zhǎng)對(duì)于孩子很多時(shí)候可能是過(guò)度嚴(yán)厲了，也有可能是過(guò)度溺愛(ài)了，這樣的孩子的獨(dú)立自主性和膽量都是有所欠缺的。所以重要的是家長(zhǎng)要找到孩子對(duì)學(xué)?？謶值脑蚴鞘裁?。家長(zhǎng)要從自身上去檢討自己的言行舉止是不是對(duì)孩子足夠的尊重和愛(ài)孩子，有沒(méi)有給孩子正確的愛(ài)，這恐怕才是最重要的。相信經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)耐心細(xì)致的詢問(wèn)，幫助孩子去成長(zhǎng)，可以克服孩子對(duì)學(xué)校的這種恐懼的表現(xiàn)。

社交恐懼癥需要治療嗎。社交恐懼癥是需要治療的，一般來(lái)說(shuō)如果社交恐懼癥，對(duì)患者的生活、工作、學(xué)習(xí)帶來(lái)嚴(yán)重影響，我們是應(yīng)該治療的。如果說(shuō)這個(gè)社交恐怖癥非常輕微，對(duì)患者的生活、學(xué)習(xí)、工作影響不大。我們可以采取自我調(diào)整的方法，但是一旦對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活、工作帶來(lái)不利影響的時(shí)候，我們就需要治療了。前段時(shí)間我有一個(gè)患者對(duì)當(dāng)眾發(fā)言特別的恐慌，而現(xiàn)在必須要有這種當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會(huì)，馬上他的工廠要搬遷了，他要主持喬遷之喜，這種情況我們肯定是要治療的。我們常用的治療包括藥物治療和心理治療。藥物治療當(dāng)中比較常用的首選的藥物有帕羅西汀、艾司西酞普蘭，這類(lèi)藥物起效可能會(huì)慢一點(diǎn)，可能2到3周才能起效，需要服用數(shù)月。還有一種藥物見(jiàn)效比較快，吃上去有個(gè)30分鐘，患者的焦慮就明顯緩解了，是大家俗稱的安定類(lèi)藥物。比較常用的有羅拉、奧沙西泮、阿普唑侖。另外長(zhǎng)效的安定的藥物，像艾司唑侖、氯硝西泮，對(duì)于控制我們的焦慮發(fā)作、恐懼發(fā)作，還是非常有效的。所以社交恐怖癥并不可怕，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療、心理治療和自我調(diào)整，都能夠得到比較好的預(yù)后。

醫(yī)院恐懼癥是對(duì)醫(yī)院這一特殊的環(huán)境產(chǎn)生的恐懼，屬于場(chǎng)所恐懼癥的一個(gè)類(lèi)型，多見(jiàn)于兒童。其發(fā)展原因可能是由于年少時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的不當(dāng)?shù)慕逃?。比如在孩子不?tīng)話的時(shí)候，和孩子說(shuō)要給你打針，要給你扎針，要給你輸液等等。因?yàn)楹⒆有?，害怕扎針之?lèi)的，他就逐漸產(chǎn)生了對(duì)醫(yī)院的恐懼，去醫(yī)院有可能就會(huì)害怕打針、會(huì)輸液等等。那么如何消除醫(yī)院恐懼癥呢？我們家長(zhǎng)對(duì)孩子教育的時(shí)候要正面教育，不要以醫(yī)院穿白衣的叔叔阿姨會(huì)打針這種方式來(lái)教育孩子。平時(shí)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，多讓孩子多接觸周?chē)?，包括醫(yī)院的叔叔阿姨。穿白衣的是治病救人的，打針是一種治療疾病的方法，不是懲罰人的，不要讓被孩子心里面養(yǎng)成這種誤區(qū)。同時(shí)讓孩子主動(dòng)承擔(dān)一些責(zé)任，有什么問(wèn)題自己去解決，有好的方面要積極表?yè)P(yáng)，有不好的地方，正面教育批評(píng)。不要以打針、輸液、扎針這種方式來(lái)教育孩子?？傊?，醫(yī)院的恐懼癥多見(jiàn)于兒童，隨著年齡的增長(zhǎng)，慢慢逐漸都會(huì)消失的。

大學(xué)生的開(kāi)學(xué)恐懼癥，它不是一個(gè)醫(yī)學(xué)的診斷，也不是一個(gè)疾病，它是一種情緒的問(wèn)題。通過(guò)自身的調(diào)節(jié)也可以完全調(diào)整過(guò)來(lái)。那么我們有了這種開(kāi)學(xué)的恐懼癥，作為自身怎么調(diào)節(jié)呢？可以這樣調(diào)節(jié)：第一，生活節(jié)律的調(diào)節(jié)。學(xué)生在放假期間生活不規(guī)律，愛(ài)無(wú)憂無(wú)慮，自由自在，有時(shí)候經(jīng)常熬夜。其實(shí)這種生活會(huì)影響到自己的身體健康，也會(huì)使自己不愿意再上課了。所以調(diào)節(jié)時(shí)候一定要從生活習(xí)慣開(kāi)始做起。生活要有規(guī)律，自己要用積極正確的生活規(guī)律來(lái)對(duì)抗這種大學(xué)開(kāi)學(xué)恐懼癥。第二，了解不想開(kāi)學(xué)的原因。每個(gè)人出現(xiàn)的這種恐懼的原因都是不一樣的，要知道自己為什么出現(xiàn)這種恐懼，找到原因來(lái)解除。第三，調(diào)整心態(tài)。面對(duì)大學(xué)開(kāi)學(xué)恐懼癥，我們都會(huì)有各種各樣的不良的心態(tài)，我們要用積極的態(tài)度去面對(duì)生活，讓我們遠(yuǎn)離大學(xué)恐懼癥。我們可以看看電影，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看小說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)姆潘?，?lái)調(diào)節(jié)自己的生活，調(diào)整好自己的心態(tài)。嚴(yán)重的大學(xué)恐懼癥，我們也可以通過(guò)心理醫(yī)生采取心理治療這種方法來(lái)調(diào)節(jié)。

在開(kāi)學(xué)前首先要做到生活規(guī)律；其次了解不想上學(xué)、恐懼上學(xué)的原因；然后再調(diào)整心態(tài)；再就是要保證有良好的睡眠；最后嚴(yán)重者要進(jìn)行心理治療等。學(xué)生在假日期間由于沒(méi)有了學(xué)習(xí)的壓力，身心都放松了，無(wú)憂無(wú)慮，生活也不規(guī)律，有時(shí)候熬夜上網(wǎng)等。在開(kāi)學(xué)時(shí)很容易產(chǎn)生開(kāi)學(xué)恐懼癥。這不是一種疾病，完全是一種情緒的問(wèn)題。應(yīng)該怎樣克服開(kāi)學(xué)恐懼癥，在開(kāi)學(xué)前就得著手做這方面的準(zhǔn)備。一、首先要做到生活規(guī)律，不要再把生活節(jié)律打亂了，要什么時(shí)間休息，什么時(shí)間起床，按照學(xué)校的生活規(guī)律來(lái)要求自己。二、了解不想上學(xué)、恐懼上學(xué)的原因。臨近開(kāi)學(xué)，是因?yàn)槭裁丛蚩謶珠_(kāi)學(xué)。以前不是這樣的，這次有什么原因？找到原因把原因解除，問(wèn)題也就解決了。三、調(diào)整心態(tài)。要以積極的態(tài)度面對(duì)生活，可以看看電影、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)調(diào)節(jié)的心情，讓心情好起來(lái)。多鍛煉身體，比如跑步，打球等。四、保證有良好的睡眠，夜間能休息好。這也要保證生活規(guī)律，長(zhǎng)期的熬夜也影響睡眠。睡眠好了，也能保證精神狀態(tài)良好。五、如果恐懼的癥狀比較嚴(yán)重，也可以進(jìn)行心理治療解決心理問(wèn)題。