乳腺癌術(shù)后胳膊腫怎么緩解
發(fā)布時(shí)間：2019-05-2052590次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
首先是術(shù)后拔管前，患者術(shù)后24小時(shí)之內(nèi)就可以做伸指、握拳等活動(dòng)；術(shù)后2到3天就可以做旋腕的運(yùn)動(dòng)，增加手部和腕部的活動(dòng)能力。
第二個(gè)是拔管后至拆線前，首先是術(shù)后4到5天可以讓患者做肘關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)；5到7天的時(shí)候就可以做肩關(guān)節(jié)的練習(xí)，鼓勵(lì)患者自己進(jìn)食、梳頭、洗臉；術(shù)后10到14天可以做肩關(guān)節(jié)外展內(nèi)收的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行手指爬墻或者畫(huà)圈的運(yùn)動(dòng)，還可以做手臂搖擺運(yùn)動(dòng)，用患側(cè)手經(jīng)頭頂可以摸至對(duì)側(cè)的耳廓。
第三個(gè)是拆線后，可以做器械鍛煉，術(shù)后14到21天可以用肘關(guān)節(jié)的屈伸器、肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器，還有一個(gè)是彈簧拉力器、劃船器等；術(shù)后21到28天的時(shí)候可以使用肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器、劃船器，還有一個(gè)是負(fù)重器進(jìn)行拉力的訓(xùn)練。
鍛煉的原則是強(qiáng)調(diào)自主性的功能鍛煉，反復(fù)進(jìn)行、每天3到4次、每次10到15分鐘，鍛煉要循序漸進(jìn)，范圍要由小到大、速度由慢到快、次數(shù)由少到多，以不發(fā)生疼痛、腫脹為原則。
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第三個(gè)是拆線后，可以做器械鍛煉，術(shù)后14到21天可以用肘關(guān)節(jié)的屈伸器、肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器，還有一個(gè)是彈簧拉力器、劃船器等；術(shù)后21到28天的時(shí)候可以使用肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器、劃船器，還有一個(gè)是負(fù)重器進(jìn)行拉力的訓(xùn)練。
鍛煉的原則是強(qiáng)調(diào)自主性的功能鍛煉，反復(fù)進(jìn)行、每天3到4次、每次10到15分鐘，鍛煉要循序漸進(jìn)，范圍要由小到大、速度由慢到快、次數(shù)由少到多，以不發(fā)生疼痛、腫脹為原則。
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生命體征的正常值范圍
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為什么腳上的傷口難愈合
腳上的傷口愈合起來(lái)相對(duì)較慢主要是由于足部皮膚的張力大，且足部是人體的最末梢器官，血液循環(huán)差，尤其是有糖尿病的老年患者，末梢障礙是日常的現(xiàn)象，傷口是很難愈合。當(dāng)出現(xiàn)腳上傷口時(shí)，需對(duì)傷口進(jìn)行清創(chuàng)，包括應(yīng)用碘伏、雙氧水、鹽水等制劑對(duì)傷口進(jìn)行清洗。如果傷口污染較重，可用剪刀、鉗子等器具將傷口內(nèi)的失活或壞死組織予以去除，到良好的無(wú)菌環(huán)境。對(duì)于老年患者，其愈合的主要難度在于局部的血液循環(huán)不佳，需積極的控制原發(fā)疾病，尤其是控制血糖，應(yīng)用活血化瘀類的藥物，減少或控制局部感染的可能。
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寶寶康復(fù)訓(xùn)練一般多久
康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間一般跟患兒病癥情況，來(lái)制定具體的治療方案和康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間，短則兩三個(gè)月，長(zhǎng)則幾年?；純嚎祻?fù)訓(xùn)練包括運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、智力等多方面，訓(xùn)練前需盡可能了解患兒身體情況，并根據(jù)患兒性格，選擇合適的訓(xùn)練方式。
吸氧的注意事項(xiàng)有哪些
吸氧是臨床常用的一種治療方式，是輔助人體維持組織正常氧合及基本新陳代謝需要而實(shí)施的措施。常用的方式有鼻塞和鼻導(dǎo)管吸氧法、面罩吸氧法、經(jīng)氣管導(dǎo)管氧療法、電子脈沖氧療法、機(jī)械通氣給氧法。下面介紹鼻塞和鼻導(dǎo)管吸氧法的注意事項(xiàng)：吸氧時(shí)不妨礙患者進(jìn)食；使用氧氣時(shí)不要吸煙；使用桶裝氧氣時(shí)防震、防火、防油、防熱；有鼻塞癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)告知護(hù)士；患者不要自行調(diào)節(jié)氧流量，以免氧流量過(guò)大，沖入呼吸道而損傷肺組織；吸氧時(shí)如出現(xiàn)惡心、咳嗽等不適癥狀，應(yīng)立即通知護(hù)士；護(hù)士每天會(huì)更換濕化瓶中的蒸餾水，以保持濕化效果及防止細(xì)菌增長(zhǎng)。一次性吸氧裝置不需要更換濕化瓶中的液體。
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靜脈采血檢查的注意事項(xiàng)
靜脈采血前兩天不宜吃過(guò)于油膩或含高蛋白的食物，避免大量飲酒；檢查血糖時(shí)早上不能服降糖藥，查肝功能、血液粘稠度、血脂等項(xiàng)目時(shí)應(yīng)空腹；不能在輸液、輸血的針頭處取血標(biāo)本，會(huì)影響檢驗(yàn)結(jié)果；采血當(dāng)天不穿袖口過(guò)小或過(guò)緊的衣服；采血結(jié)束后立即用消毒干棉簽按壓穿刺部位，不能揉搓，以防止造成皮下血腫。靜脈采血法，通過(guò)針管抽取一定量的靜脈血的方法。多采用位于體表的淺靜脈，通常采用肘部靜脈、手背靜脈、內(nèi)踝靜脈或股靜脈。
手術(shù)后麻木要多久恢復(fù)
手術(shù)后麻木感覺(jué)多久才可以恢復(fù)，是因人而異的。如果是麻藥引起的麻木，24小時(shí)后會(huì)完全消失；如果是神經(jīng)受壓迫導(dǎo)致的麻木，在解除壓迫一個(gè)月到三個(gè)月時(shí)可以恢復(fù)；如果是神經(jīng)損傷引起的麻木，一般很難恢復(fù)。
手術(shù)多久能恢復(fù)
手術(shù)是治療疾病有效的一種方式，手術(shù)是損害性的，所以需要好好的修養(yǎng)才能夠恢復(fù)過(guò)來(lái)，不同的手術(shù)恢復(fù)的速度是不一樣的，一般要休養(yǎng)一個(gè)月到兩個(gè)月的時(shí)間才能更好地恢復(fù)過(guò)來(lái)，所以手術(shù)以后的正確保養(yǎng)方法非常重要。
產(chǎn)后側(cè)切傷口如何護(hù)理
為了能夠?qū)颊邆?cè)切的傷口進(jìn)行合理的護(hù)理，患者需要注意個(gè)人的衛(wèi)生，特別是私處的衛(wèi)生，需要定期更換衛(wèi)生紙，避免惡露對(duì)傷口進(jìn)行感染。同時(shí)需要采用合適的排尿姿勢(shì)，對(duì)傷口進(jìn)行定期的消毒，避免細(xì)菌對(duì)側(cè)切傷口的感染。
腹式呼吸如何做
腹式呼吸強(qiáng)調(diào)膈肌呼吸為主的方法，以改善患者的異常呼吸模式，提高膈肌的收縮能力和收縮效率，使患者的胸式呼吸變?yōu)楦故胶粑＞唧w方法：首先是取臥位或坐位，坐位時(shí)上身前傾，指導(dǎo)患者正常呼吸，盡量放松；第二，雙手分別置于胸部和腹部，閉口、用鼻深吸氣，感覺(jué)腹部隆起，膈肌自然下移，吸氣至不能再吸時(shí)，屏氣2到3秒，可逐漸延長(zhǎng)，縮唇，緩慢呼氣達(dá)4到6秒，腹部盡量回收，雙手逐步向腹部加壓，促進(jìn)膈肌上移，有助于氣體排出；第三，腹式呼吸要緩慢，呼氣是吸氣的2到3倍，頻率為每分鐘8到10次，持續(xù)3到5分鐘，每日數(shù)次。
腦梗后說(shuō)話不清康復(fù)方法
腦卒中患者會(huì)引起語(yǔ)言障礙，包括失語(yǔ)癥、閱讀書(shū)寫(xiě)的障礙、構(gòu)音障礙，還有語(yǔ)言形成的障礙，部分腦卒中患者，尤其是右側(cè)偏癱的患者，常會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言理解或表達(dá)的障礙，家屬應(yīng)該在早期與病人加強(qiáng)非語(yǔ)言的溝通，如微笑、撫摸、擁抱，從患者最關(guān)心的問(wèn)題入手，激發(fā)患者講話的欲望，語(yǔ)言練習(xí)同樣要遵循循序漸進(jìn)的原。首先要進(jìn)行a、i、u發(fā)音及表達(dá)是否的練習(xí)，嚴(yán)重失語(yǔ)、不能進(jìn)行發(fā)音的患者要用點(diǎn)頭、搖頭來(lái)代替語(yǔ)音，逐漸進(jìn)行數(shù)字、復(fù)述、口型誘導(dǎo)的練習(xí)，從名詞向動(dòng)詞進(jìn)行過(guò)渡，從單詞向句子過(guò)渡，逐步提高患者的語(yǔ)言表達(dá)能力。
01:26
怎么給病人拍背
家屬可以通過(guò)利用腕關(guān)節(jié)適力迅速叩擊患者背部，按支氣管走向，由外周向中央叩擊，自下而上或者自上而下的方式給患者敲背。給病人拍背是指通過(guò)胸壁振動(dòng)氣道，使附著在肺、支氣管內(nèi)的分泌物脫落，病人再通過(guò)咳嗽將分泌物排出體外。給病人拍背要注意：一、扣背前要聽(tīng)診，了解痰鳴音的部位與性質(zhì)，體位上選擇坐位、臥位或側(cè)臥位；二、頻率是120到180次/分，持續(xù)5到15分鐘。三、拍背后鼓勵(lì)患者進(jìn)行有效咳嗽，排出痰液。
01:36
什么是踝泵肌功能鍛煉
踝泵肌功能鍛煉是指通過(guò)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，起到像泵的作用。踝泵肌功能鍛煉能促進(jìn)下肢血液循環(huán)和淋巴回流，有效預(yù)防下肢靜脈曲張及靜脈血栓形成。踝泵肌功能鍛煉包括屈伸和環(huán)繞運(yùn)動(dòng)：一：屈伸運(yùn)動(dòng)，取平臥位或坐位，下肢伸展，肌肉放松，緩慢勾起腳尖，腳尖朝向自己，最大限度保持5到10秒，然后腳尖緩慢下壓至最大限度，保持5到10秒后放松，反復(fù)進(jìn)行；二：環(huán)繞運(yùn)動(dòng)，取平臥位或坐位、下肢伸展，肌肉放松，以踝關(guān)節(jié)為中心，腳做360度環(huán)繞，爆出最大幅度動(dòng)作后，再反向環(huán)繞。
01:35
偏癱病人翻身訓(xùn)練
偏癱病人翻身訓(xùn)練可以有效地改善患者的肢體功能，提高偏癱患者的生活質(zhì)量，還可以預(yù)防壓瘡、關(guān)節(jié)攣縮及靜脈血栓的形成。偏癱病人翻身訓(xùn)練的具體方法：一、向健側(cè)翻身，患肘屈曲，用健手托住患肘，將健腿插入患腿的下方，在身體旋轉(zhuǎn)的同時(shí)，用健腿扳動(dòng)患腿，翻向健側(cè)；二、向患側(cè)翻身，又稱伸手?jǐn)[動(dòng)翻身法，健手插握患手，雙側(cè)肘伸直，雙下肢屈膝，先將雙手?jǐn)[向健側(cè)，再反向擺向患側(cè)，反復(fù)幾次，借擺動(dòng)的慣性翻向患側(cè)。
03:05
什么是康復(fù)治療
康復(fù)治療指的是綜合、協(xié)調(diào)地運(yùn)用各種治療，消除患者身心及社會(huì)功能障礙，使患者恢復(fù)工作、生活、學(xué)習(xí)，從而重返社會(huì)。治療方面包括西醫(yī)和中醫(yī)治療，西醫(yī)以聲、電、光等物理治療和作業(yè)治療為主，中醫(yī)則以中藥、針灸、推拿、刮痧和心理調(diào)節(jié)為主。
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