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按摩關(guān)元穴的好處

發(fā)布時間:2018-12-2161680次收聽

語音內(nèi)容:

經(jīng)常按揉關(guān)元穴可以起到很好的保健作用。關(guān)元穴是一個非常好的強(qiáng)身健體的穴位。可以用拇指在關(guān)元穴上做簡單的按揉,或者用整個掌心,在把掌心搓熱后,在關(guān)元穴上做熱敷或者是揉搓,都可以起到刺激關(guān)元穴的目的。

刺激關(guān)元穴一個是可以強(qiáng)身健體、延年益壽,另外有疾病也可以起到很好的治療作用。比如像消化系統(tǒng)的疾病,像容易腹脹、腹痛、便秘、腹瀉的人可以用關(guān)元穴。生殖系統(tǒng)的問題,比如女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng),像男性的一些遺精、陽痿也可以用關(guān)元穴。泌尿系統(tǒng),比如像有些成年男性有前列腺的問題,小便淋漓不盡,或者遺尿,小兒遺尿也可以。小孩三歲以上就不應(yīng)該經(jīng)常尿床,如果經(jīng)常尿床,也可以用關(guān)元穴來治療。

所以關(guān)元穴是一個非常好的穴位,無論從治療的角度,還是從保健的角度,都可以經(jīng)常在關(guān)元穴上做一些簡單的按摩手法。

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