便秘要治療多長(zhǎng)時(shí)間
發(fā)布時(shí)間：2021-05-1283053次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
便秘要治療多長(zhǎng)時(shí)間因人而異。我們知道便秘有幾種類(lèi)型，包括慢傳輸型、出口梗阻型還有混合型等等。慢傳輸型比如我們年齡大了合并有高血壓、糖尿病、冠心病，尤其是血糖升高會(huì)引起整體的胃腸功能紊亂，或者是向前推進(jìn)的力度下降，這個(gè)時(shí)候我們吃一點(diǎn)全消化道動(dòng)力藥物，有可能癥狀很快就改善，也有可能吃了好長(zhǎng)時(shí)間癥狀都不改善。
出口梗阻型有的人出現(xiàn)盆底括約肌的失調(diào)，換句話(huà)說(shuō)它的排便反射就稍微差一些，這種患者如果經(jīng)過(guò)一些生物物理的訓(xùn)練，也有可能得到很快的恢復(fù)，比如三天五天就可以建立正常的排便反射，也有可能是幾個(gè)月都沒(méi)辦法形成很好的排便反射，所以便秘的治療確實(shí)因人而異，短的可能幾天就有很好的效果，長(zhǎng)的話(huà)可能幾個(gè)月效果都不太好。
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便秘要治療多長(zhǎng)時(shí)間因人而異。我們知道便秘有幾種類(lèi)型，包括慢傳輸型、出口梗阻型還有混合型等等。慢傳輸型比如我們年齡大了合并有高血壓、糖尿病、冠心病，尤其是血糖升高會(huì)引起整體的胃腸功能紊亂，或者是向前推進(jìn)的力度下降，這個(gè)時(shí)候我們吃一點(diǎn)全消化道動(dòng)力藥物，有可能癥狀很快就改善，也有可能吃了好長(zhǎng)時(shí)間癥狀都不改善。
出口梗阻型有的人出現(xiàn)盆底括約肌的失調(diào)，換句話(huà)說(shuō)它的排便反射就稍微差一些，這種患者如果經(jīng)過(guò)一些生物物理的訓(xùn)練，也有可能得到很快的恢復(fù)，比如三天五天就可以建立正常的排便反射，也有可能是幾個(gè)月都沒(méi)辦法形成很好的排便反射，所以便秘的治療確實(shí)因人而異，短的可能幾天就有很好的效果，長(zhǎng)的話(huà)可能幾個(gè)月效果都不太好。
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便秘可以治好嗎
我們知道便秘是指大便次數(shù)和頻率的減少，一般是指三天及以上出現(xiàn)一次大便，并且有可能出現(xiàn)大便性狀的改變。比如原來(lái)是正常的松軟大便，現(xiàn)在出現(xiàn)大便比較干結(jié)，或者是羊糞球樣的大便。一般來(lái)說(shuō)，便秘通過(guò)患者的飲食改善，胃腸道動(dòng)力的藥物，然后再經(jīng)過(guò)我們囑咐患者多運(yùn)動(dòng)，多喝水等等生活飲食的改善，大部分患者可以得到改善。但是您要說(shuō)把便秘治療好之后，再也不復(fù)發(fā)了，目前來(lái)說(shuō)還是很難做到。因?yàn)橛绕涫抢夏甑幕颊撸热缥覀兒喜⒂刑悄虿?，整個(gè)患者是胃腸道蠕動(dòng)往前推進(jìn)的力量都是減弱的；再有一部分，比如我們合并有急性的心梗、腦梗、肺栓塞的患者，他整體的全身血運(yùn)是比較困難的，這個(gè)時(shí)候他的便秘，由于全身的血運(yùn)障礙很難糾正，所以這部分患者他的便秘其實(shí)也是很難糾正的。
便秘左下腹疼痛是怎么回事
便秘右下腹疼痛，可能是有腸梗阻方面的問(wèn)題。由于排便不通順，可以使用一些藥物進(jìn)行排便。如果疼痛難以忍受并且伴有，惡心，嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行灌腸來(lái)緩解便秘，并徹底清除原發(fā)病灶。對(duì)于便秘，平常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天早上或晚上睡覺(jué)前進(jìn)行排便，無(wú)論有沒(méi)有想要排便的意識(shí)都要按時(shí)去廁所，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。在我們平時(shí)的生活中，讓患者多喝一些蜂蜜水或者是白開(kāi)水，多吃一些纖維素較高的新鮮水果、蔬菜，有助于緩解便秘的發(fā)生。
慢性便秘怎么調(diào)理
慢性便秘的調(diào)理主要從改變生活習(xí)慣開(kāi)始?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：1、從飲食方面進(jìn)行調(diào)理：多吃一些富含纖維素的食物和新鮮的水果蔬菜，如粗糧、火龍果等，每天適當(dāng)?shù)亩囡嬎ㄗh每天至少飲用八杯水，起到潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用。避免食用一些辛辣刺激及油炸腌制食物，避免不規(guī)律飲食。2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：最好在早上進(jìn)行排便，因?yàn)樵缟鲜悄c運(yùn)動(dòng)比較活躍的時(shí)期。一般上廁所時(shí)間不超過(guò)5分鐘。3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要久蹲久坐。
習(xí)慣性便秘的原因是什么
習(xí)慣性便秘在門(mén)診患者群體當(dāng)中占有了非常大的比例，也就是現(xiàn)在非常多的人備受便秘癥狀的困擾。在便秘的人群當(dāng)中，尤其是以老年人多見(jiàn)，尤其是在老年女性當(dāng)中更多見(jiàn)。便秘的原因有哪些？其實(shí)原因十分復(fù)雜。第一，在老年女性當(dāng)中，她由于生育以后造成盆底肌的肌肉和韌帶松弛，會(huì)造成排便無(wú)力、結(jié)腸傳輸困難等這些癥狀。第二，大多數(shù)的患者都是由于飲食、生活起居這樣的問(wèn)題造成。比如沒(méi)有定期排便這樣的習(xí)慣，而飲食上都是以辛辣刺激性或者是肉食為主，這樣的群體便秘的情況也多為發(fā)生。第三，還有一部分患者是由于精神心理的因素造成。第四，千萬(wàn)不要忘了，還有一個(gè)便秘的非常重要的原因就是結(jié)腸的腫瘤。如果是結(jié)腸的腫瘤引起的便秘，若沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，后果會(huì)非常嚴(yán)重。所以對(duì)于便秘的患者來(lái)說(shuō)，還是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行結(jié)腸鏡的檢查，以排除腫瘤引起的便秘，這樣對(duì)患者來(lái)說(shuō)非常有保護(hù)性的作用。
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習(xí)慣性便秘的飲食注意事項(xiàng)
習(xí)慣性便秘的患者在飲食方面定要注意多進(jìn)食維生素、微量元素和纖維素豐富的食品。習(xí)慣性便秘是長(zhǎng)期過(guò)程，需要患者對(duì)于生活、飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃芹菜、菠菜、蜂蜜以及麥麩類(lèi)食物和堅(jiān)果類(lèi)食物，還要多飲水、多運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠綜合改善便秘的癥狀。便秘非常常見(jiàn)，是困擾很多老年人的良性疾病。但是也是非常嚴(yán)重的疾病，因?yàn)楸忝貢?huì)導(dǎo)致很多致命危險(xiǎn)，比如發(fā)生心腦血管意外、心梗。習(xí)慣性便秘要進(jìn)行通便治療，但僅僅是通便治療不足夠，還要注意飲食。
便秘的好發(fā)人群有哪些
便秘容易發(fā)生于老人、兒童以及孕期、產(chǎn)婦人群。這些平時(shí)要注意飲食，適當(dāng)活動(dòng)，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。
便秘會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
便秘會(huì)導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn)，而且還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)痔瘡，導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)，另外肌膚狀態(tài)也會(huì)逐漸變差，更加會(huì)失去光澤。
吃什么治便秘
治便秘可以吃堅(jiān)果、蜂蜜、白蘿卜等。1、堅(jiān)果中含有豐富的維生素B和E、蛋白質(zhì)、亞油酸、亞麻酸能夠增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起刺激腸道蠕動(dòng)。2、蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和酵素類(lèi)物質(zhì)。酵素可以幫助人體消化、吸收并加強(qiáng)新陳代謝。3、柑桔含豐富的纖維素及多種營(yíng)養(yǎng)素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化，又降血脂、降血壓。4、白蘿卜含維生素C及消化酵素，因?yàn)楹懈鞣N酵素，因此具有幫助消化、健脾整腸的功效。5、簡(jiǎn)單易行的通便方法。6、白菜中含有較多粗纖維，還含有維生素A，B，C，尤以維生素C較多，白菜中的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥。7、多吃新鮮蔬菜，每天加食糠皮、麥麩等，可增加飲食中纖維的攝取量。
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