子宮內(nèi)膜薄可通過精神心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整及藥物干預(yù)來進(jìn)行調(diào)理。子宮內(nèi)膜薄有多方面的因素，一方面考慮跟體內(nèi)的性激素水平失調(diào)有關(guān)，雌激素水平相對(duì)比較低，容易導(dǎo)致內(nèi)膜生長不利，而導(dǎo)致內(nèi)膜相對(duì)比較??；其次就是臨床上的人工流產(chǎn)手術(shù)、引產(chǎn)手術(shù)，診刮手術(shù)對(duì)內(nèi)膜有一定的受損，導(dǎo)致內(nèi)膜可損傷出現(xiàn)內(nèi)膜薄。治療上首先最重要的就是精神心理上的調(diào)節(jié)，要保持一個(gè)平穩(wěn)輕松的心態(tài)，不要過度緊張，避免內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致雌激素水平下降，這個(gè)是很重要的。子宮內(nèi)膜薄的女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，可以多吃黃豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能補(bǔ)充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對(duì)內(nèi)膜薄也有一定的好處。由于子宮內(nèi)膜損傷引起的內(nèi)膜薄，通常采取補(bǔ)充雌孕激素來治療。

子宮內(nèi)膜厚度與多方面因素有關(guān)，需找出具體病因，針對(duì)病因治療。女性子宮內(nèi)膜薄的原因包括內(nèi)分泌因素導(dǎo)致的雌激素水平低下，以及子宮內(nèi)膜損傷。而解決根本方法包括：①平衡體內(nèi)雌激素，恢復(fù)卵巢功能；②促使激素正常分泌，使女性身體各項(xiàng)功能平衡，促使子宮內(nèi)膜自然增厚，恢復(fù)正常月經(jīng)；正常情況下，女性可分泌雌激素、孕激素以維持身體正常激素水平平衡。若體內(nèi)雌激素分泌減少，子宮內(nèi)膜不能正常增生，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少、不孕等。另外，多次宮腔操作，也可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜功能層損傷，子宮內(nèi)膜變薄，宮腔粘連等。所以，若存在子宮內(nèi)膜變薄需針對(duì)病因治療，大部分需要補(bǔ)充一定雌激素，或口服短效避孕藥，調(diào)整體內(nèi)雌孕激素平衡，必要時(shí)需要手術(shù)治療。

子宮內(nèi)膜過薄可能會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)量的減少，從臨床上想讓子宮內(nèi)膜厚起來，應(yīng)該用激素類的藥物，如補(bǔ)佳樂。補(bǔ)佳樂一般在月經(jīng)期，甚至月經(jīng)剛剛干凈的時(shí)候就開始吃，吃補(bǔ)佳樂后一般3-5天，當(dāng)血里補(bǔ)佳樂的濃度，即雌激素的濃度穩(wěn)定之后，這時(shí)子宮內(nèi)膜就開始增長增厚。補(bǔ)佳樂一般要吃10-14天，在雌激素、孕激素序貫治療下，來讓子宮內(nèi)膜逐漸的增厚，讓月經(jīng)量逐漸的增多。但是這只是用藥維持的一個(gè)結(jié)果，不是真正的讓子宮內(nèi)膜變厚，停藥之后，內(nèi)膜厚度可能會(huì)回到原來的狀態(tài)。

子宮內(nèi)膜薄的原因有全身內(nèi)分泌失調(diào)，比如雌激素水平偏低、孕激素量不足、排卵障礙和生長激素缺乏；局部因素有內(nèi)膜受損、內(nèi)膜粘連，比如人流術(shù)中損傷子宮內(nèi)膜。正常月經(jīng)周期中，子宮內(nèi)膜的組織學(xué)變化，分為增殖期、分泌期、月經(jīng)期三個(gè)階段。子宮內(nèi)膜受卵巢分泌的雌激素和孕激素調(diào)控，月經(jīng)周期的前半期，卵巢的卵泡分泌雌激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜增厚，卵泡成熟后排卵形成黃體分泌孕激素和雌激素，子宮內(nèi)膜從增殖期轉(zhuǎn)化為分泌期為受精卵著床做準(zhǔn)備，如果排卵后卵子沒有遇見精子，14天后月經(jīng)來潮內(nèi)膜再次變薄。子宮內(nèi)膜薄有全身內(nèi)分泌的因素或者是局部的因素。原因有全身內(nèi)分泌失調(diào)，比如雌激素水平偏低、孕激素量不足、排卵障礙和生長激素缺乏；局部因素有內(nèi)膜受損、內(nèi)膜粘連，比如人流術(shù)中損傷子宮內(nèi)膜，如果損傷了內(nèi)膜的基底層，內(nèi)膜損害就會(huì)很大，內(nèi)膜薄的比較厲害。

子宮內(nèi)膜薄需要針對(duì)不同病因給予處理，如果流產(chǎn)后損傷子宮內(nèi)膜導(dǎo)致宮腔粘連造成子宮內(nèi)膜薄，需要進(jìn)行宮腔鏡黏連分離術(shù)后用補(bǔ)充激素治療。如果年齡的增長、卵巢功能衰退、激素分泌不足會(huì)出現(xiàn)內(nèi)膜變薄，和年齡相關(guān)的子宮內(nèi)膜變薄導(dǎo)致月經(jīng)量少，通常需要采取補(bǔ)充激素治療進(jìn)行調(diào)理。在正常的月經(jīng)周期中，子宮內(nèi)膜受卵巢分泌的雌激素和孕激素所控制。子宮內(nèi)膜的周期性變化分為增殖期、分泌期和月經(jīng)期三個(gè)階段，在月經(jīng)周期的前半期，卵巢的卵泡分泌雌激素促進(jìn)內(nèi)膜增厚，卵泡成熟排卵后形成黃體分泌孕激素和雌激素。此時(shí)子宮內(nèi)膜從增殖期轉(zhuǎn)化為分泌期為受精卵著床做準(zhǔn)備，如果排卵后卵子沒有遇見精子，14天后月經(jīng)來潮內(nèi)膜再次變薄，這是月經(jīng)的生理性變化。對(duì)于子宮內(nèi)膜薄有全身內(nèi)分泌的因素或是局部因素，前邊了解了子宮內(nèi)膜會(huì)變厚的原因，子宮內(nèi)膜薄的原因有全身內(nèi)分泌失調(diào)，比如雌激素水平偏低、孕激素量不足、排卵障礙和生長激素缺乏。還有局部因素，內(nèi)膜受損粘連，比如人流刮宮術(shù)中損傷了子宮內(nèi)膜，如果損傷內(nèi)膜的基底層，內(nèi)膜就會(huì)變薄。