中暑的原因第一個(gè)是高溫的環(huán)境，又是南方地區(qū)室外溫度甚至能達(dá)到35到40度以上。第二個(gè)就是散熱的障礙。我們?cè)谑覂?nèi)的地方通風(fēng)不好，導(dǎo)致溫度進(jìn)一步增高。第三個(gè)就是人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙，大概就這三點(diǎn)。中暑后病人首先會(huì)感到口渴，然后患者會(huì)感到煩躁，進(jìn)一步可能出現(xiàn)意識(shí)的障礙，甚至可能有體溫的增高、升高，甚至患者還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐。中暑以后首先要脫離高溫的環(huán)境，把病人送到一個(gè)通風(fēng)的地方。第二要給病人散熱，用扇子、小風(fēng)扇。第三，給病人降溫，比如用濕毛巾擦頭部，包括酒精擦全身。還要適當(dāng)補(bǔ)充水分，另外還要密切的觀察病人的神志、體溫的變化，如果病情加重，要及時(shí)地送到醫(yī)院。

中暑患者會(huì)感到口渴和煩躁，出現(xiàn)意識(shí)的障礙，甚至可能有體溫的增高、升高，甚至還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐等癥狀。中暑大概在高溫的環(huán)境下，或在室內(nèi)通風(fēng)不足的情況下，人體由于體溫代謝障礙，所出現(xiàn)的以一種急性的神經(jīng)系統(tǒng)障礙，或心血管系統(tǒng)障礙為臨床表現(xiàn)的這樣一種急性的病癥叫中暑。中暑根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和病程分為三類，一類是先兆中暑，第二類叫輕度中暑。最重的一類叫重癥中暑。重癥中暑又分為三類，分別為熱痙攣，熱衰竭、熱射病，其中熱射病是重癥中暑最重的一個(gè)階段。中暑后先要脫離高溫的環(huán)境，把患者送到一個(gè)通風(fēng)的地方。之后要給患者散熱，用扇子、小風(fēng)扇。給患者降溫，比如用濕毛巾擦頭部，包括酒精擦全身。還要適當(dāng)補(bǔ)充水分，另外還要密切的觀察患者的神志、體溫的變化，如果病情加重，要及時(shí)地送到醫(yī)院。

中暑的預(yù)防方法，首先是要避免在烈日下暴曬，那么在室內(nèi)工作的時(shí)候，室內(nèi)房間要保持通風(fēng)，那么在高溫工作的情況下，要適當(dāng)?shù)亩囡?，運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充水分，那么適當(dāng)?shù)倪€可以吃一些防暑的藥物，比如說人丹、十滴水、藿香正氣水等。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境，到一個(gè)通風(fēng)的地方，散熱。第二要降溫，根據(jù)體溫的增高，要采取一系列的措施，讓病人溫度降下來，比如說給濕毛巾擦拭頭部，酒精擦拭全身，可以用冰塊放在腹股溝和頸動(dòng)脈處，達(dá)到降溫的目的。第三個(gè)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，比如說運(yùn)動(dòng)飲料、茶鹽水等等，也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果說患者意識(shí)障礙，繼續(xù)加重，或者體溫進(jìn)一步增高，這時(shí)候要緊急的送醫(yī)，到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。

中暑的治療，可能分院前階段和醫(yī)院治療階段。那么院前階段就是我們?cè)诠ぷ髦?，遇到工友，突然出現(xiàn)了中暑，這些表現(xiàn)我們應(yīng)該怎么辦。這就是院前的一些治療措施。如果你身邊的這些工作的伙伴突然出現(xiàn)了中暑，首先應(yīng)該把他帶離高溫的環(huán)境，脫離高溫的環(huán)境，同時(shí)要加強(qiáng)房間的通風(fēng)，這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)，如果病友、工友，他的意識(shí)是清楚的，這個(gè)時(shí)候要他主動(dòng)的飲水，主動(dòng)的喝一些富含電解質(zhì)的這樣一些清涼的飲料。第三點(diǎn)，就是要適當(dāng)?shù)慕o患者降溫，那么降溫的方式可以敞開病人上衣，用扇子、小風(fēng)扇適當(dāng)?shù)慕o它降溫，那么必要的時(shí)候可以用濕毛巾擦拭他的頭部，如果有條件的情況下，可以用酒精來擦拭他的全身，達(dá)到降溫的目的。如果現(xiàn)場(chǎng)有冰塊，可以把冰塊放在他的頸部，或者是腹股溝部來達(dá)到降溫的目的。到了患者如果病情加重，到了醫(yī)院之后，都應(yīng)該在ICU病房所進(jìn)行。在ICU監(jiān)護(hù)病房第一個(gè)要全面的觀察和監(jiān)測(cè)患者的神志、呼吸、血壓等生命體征的變化，必要時(shí)可以預(yù)防性的加強(qiáng)通氣。第二點(diǎn)要加強(qiáng)降溫降溫的措施，除了酒精的擦拭之外，還有在頸部、腹股溝放置些冰塊來進(jìn)行降溫。在病房里面要根據(jù)他中暑的嚴(yán)重的程度，進(jìn)行補(bǔ)液，糾正休克的狀態(tài)。另外還有一點(diǎn)，根據(jù)中暑的發(fā)展，要積極的預(yù)防或治療急性腎功能的衰竭。在治療過程當(dāng)中，中暑的病人通常容易發(fā)生DIC。在治療過程當(dāng)中，DIC的監(jiān)測(cè)和治療也是非常重要的。還有一點(diǎn)就是在治療過程當(dāng)中，其他臟器功能也可能因?yàn)橹惺疃霈F(xiàn)不同程度的障礙。那么我們要加強(qiáng)對(duì)這些臟器功能的監(jiān)測(cè)。還有一點(diǎn)就是由于中暑之后所帶來的多臟器功能障礙或者是衰竭，可能會(huì)出現(xiàn)感染的一些情況。在臨床上我們要注意感染的征象，注意感染的發(fā)展，同時(shí)加強(qiáng)抗感染的措施。

中暑首先是水分和電解質(zhì)的丟失，因此中暑的病人首先要解決一個(gè)水分和電解質(zhì)丟失的問題，所以要適度的飲水，適度的增加所丟失的電解質(zhì)，也就是我們要補(bǔ)充一些富含電解質(zhì)的這樣一些清涼飲料，這是第一點(diǎn)。對(duì)于中暑病人來講，要吃一些清淡的這樣一些食物，避免很油膩的這樣一些食物。另外在這個(gè)過程當(dāng)中，大量的飲水，大量的食用生冷這樣一些食物，吃一些清淡的東西，對(duì)患者的恢復(fù)是非常有益的。在炎熱夏季，尤其是南方，我們家庭里邊或者是在工廠里面要進(jìn)行高溫作業(yè)的這樣一些場(chǎng)所。我們要備一些常用的，首先是清涼飲料，包括酸梅湯，包括富含電解質(zhì)的這樣一些運(yùn)動(dòng)飲料。可以備一些適當(dāng)降溫的一些藥物。十滴水、人丹、藿香正氣水等等之類，避免中暑發(fā)生。