產(chǎn)后二十六天吃什么
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產(chǎn)后26天左右時可以恢復成正常飲食,產(chǎn)后飲食要保證食材新鮮、多樣化,從多方面補充孕婦營養(yǎng),還要注意鈣的補充。
產(chǎn)后而言可以分成產(chǎn)后、產(chǎn)后一周、產(chǎn)后兩周,兩周以后。
產(chǎn)后一周時腸道比較虛弱,機體免疫功能比較低下,容易合并感染,這個時候需要口服一周抗生素來預防感染,同時需要口服益母草等促進子宮收縮、往外排血的輔助藥物。
產(chǎn)后兩周之后產(chǎn)婦機體功能相對恢復得較好,在飲食上可以適當增加一些營養(yǎng),比如高蛋白、低脂肪類食物。
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