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坐月子不能吃什么

發(fā)布時(shí)間:2019-12-0460243次播放

視頻內(nèi)容:

哺乳期主要是產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和產(chǎn)生大量的乳汁,為新生兒提供更多的營(yíng)養(yǎng)。沒(méi)有什么飲食禁忌。

坐月子期間,如果產(chǎn)婦本身對(duì)某些食物沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象,坐月子期間的食物是沒(méi)有特殊的禁忌的。飲食上強(qiáng)調(diào)的是營(yíng)養(yǎng)均衡,每日三餐保證有充分的主食,適量的優(yōu)質(zhì)蛋白和足夠的新鮮蔬菜水果。

主食能吃粗糧比較好,因?yàn)榇蛛s糧含有很多的膳食纖維和維生素??梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解便秘,因?yàn)楹芏嗳嗽谠衅诤筒溉槠跁?huì)有便秘的問(wèn)題,主食如果吃粗雜糧更好。其次優(yōu)質(zhì)的蛋白也很重要,比如常見(jiàn)的雞鴨、魚(yú)蝦、豬牛羊或者是雞蛋、牛奶等。

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末次月經(jīng)6.1號(hào),預(yù)產(chǎn)期什么時(shí)候
末次月經(jīng)6.1號(hào)一般是指末次月經(jīng)6月1號(hào)。若末次月經(jīng)是6月1號(hào),預(yù)產(chǎn)期可能是次年的3月2號(hào)到3月8號(hào),妊娠后若是有不適,可及時(shí)就醫(yī)。預(yù)產(chǎn)期一般是指孕婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期,一般可以經(jīng)過(guò)計(jì)算得出,妊娠后期一般是40周,雖然有所差異,但并不會(huì)過(guò)大。末次月經(jīng)的第一天是6月1號(hào),可以將末次月經(jīng)的月份加上九,或者是減去三,天數(shù)上再加七,預(yù)產(chǎn)期就可能是次年的3月8號(hào)左右;末次月經(jīng)的最后一天是6月1號(hào)時(shí),預(yù)產(chǎn)期一般在次年的3月2號(hào)左右。在妊娠期間,孕婦可多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,比如瘦肉、西紅柿、蘋(píng)果等,有助于補(bǔ)充孕婦和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。在此期間,孕婦需避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累、吸煙、飲酒,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證作息規(guī)律,一般有利于身體健康。
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孕26周孕婦可以多坐嗎
孕26周孕婦一般可以多坐,不過(guò)應(yīng)避免久坐。若身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。妊娠26周正處于妊娠中期,此時(shí)子宮已經(jīng)變大,容易給孕婦的日常帶來(lái)一定不便,如感到無(wú)力、疲累,并且想坐下來(lái)休息。在這種情況下是可以坐下來(lái)適當(dāng)休息的,也可以多坐一會(huì)兒,以免身體勞累影響胎兒發(fā)育。坐下后建議孕婦定時(shí)調(diào)整姿勢(shì),保持身體的動(dòng)態(tài),避免久坐不動(dòng),否則容易壓迫盆腔,引起腹部和腰部的不適,嚴(yán)重時(shí)可能影響胎兒在子宮里的狀態(tài)。所以此時(shí)的孕婦可以多坐,但需及時(shí)更換姿勢(shì)。妊娠期間應(yīng)注意飲食均衡,保證體內(nèi)攝入充分的營(yíng)養(yǎng),可適當(dāng)食用新鮮的水果和蔬菜,避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期熬夜。
懷孕雙頂徑和股骨標(biāo)準(zhǔn)是什么
懷孕之后隨著胚胎增長(zhǎng),雙頂徑和股骨長(zhǎng)也不斷增長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō),有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)曲線,不同的孕周有不同的標(biāo)準(zhǔn)范圍。比如孕三十二周,雙頂徑一般在8公分左右,7.5公分到8.5公分之間屬于大致正常范圍;而股骨長(zhǎng)在孕三十二周一般在6公分左右,5.5公分到6.5公分之間屬于大致的正常范圍。如果超出這些正常范圍,一般就要考慮胎兒偏大或者胎兒偏小。當(dāng)然了,單純依靠雙頂徑和股骨長(zhǎng)是不能夠明確判斷胎兒大小的,要結(jié)合其他指標(biāo),如頭圍、腹圍等指標(biāo)判斷胎兒的體重,胎兒預(yù)計(jì)體重是估計(jì)胎兒大小更科學(xué)的指標(biāo)。如果預(yù)計(jì)胎兒體重較大,一般與媽媽進(jìn)食較多,血糖偏高相關(guān),要控制飲食,尤其要少吃甜食和水果,通過(guò)控制飲食往往胎兒體重就可以降至正常范圍。而如果預(yù)計(jì)胎兒體重較小,小于標(biāo)準(zhǔn)體重的第十個(gè)百分位,診斷胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩,或者胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限,這種情況屬于相對(duì)異常的情況,要查找原因給與處理。有時(shí)與先天相關(guān),比如爸爸,媽媽就比較矮小,小孩也會(huì)小一些,但需要除外胎兒宮內(nèi)缺氧,要檢查羊水量以及臍血流,尤其要檢查胎心監(jiān)護(hù)。如果胎心監(jiān)護(hù)有明顯異常,診斷胎兒宮內(nèi)窘迫,胎兒宮內(nèi)缺氧,常常需要提前終止妊娠,搶救小孩。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:37

2021-10-15

79248次收聽(tīng)

上環(huán)后懷孕了孩子可以要嗎
想要明白這個(gè)問(wèn)題,首先我們得先來(lái)看一下,宮內(nèi)節(jié)育器避孕的原理是什么,宮內(nèi)節(jié)育器之所以能夠起到避孕的效果,主要是因?yàn)榘压?jié)育器放到子宮腔里之后,子宮內(nèi)膜的組織會(huì)對(duì)異物產(chǎn)生反應(yīng),可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜局部的壓迫還有子宮肌肉的收縮,這些異物反應(yīng)非常不利于精子的活動(dòng),同時(shí)宮內(nèi)節(jié)育器里含有金屬銅,金屬銅對(duì)于精子也有殺傷作用。另外就是由于異物反應(yīng)可以使子宮內(nèi)膜的發(fā)育,和受精卵的發(fā)育不同步,這樣就會(huì)干擾受精卵的正常著床,再有就是宮內(nèi)節(jié)育器會(huì)產(chǎn)生一些無(wú)菌性的炎癥,還有一些免疫作用的機(jī)制在里面,宮腔里面的免疫球蛋白和炎性介質(zhì)的含量就會(huì)增加,這個(gè)時(shí)候胚胎就沒(méi)有辦法在宮腔里正常的生長(zhǎng)發(fā)育,了解了宮內(nèi)節(jié)育器避孕的原理,就可以明白宮內(nèi)節(jié)育器,確實(shí)可以降低受孕率,會(huì)增加流產(chǎn)率,但是可能和孩子生長(zhǎng)發(fā)育,是不是會(huì)有畸形沒(méi)有直接的關(guān)系。所以并不是說(shuō)帶環(huán)懷孕的孩子就一定不可以要,但是大家也要注意帶環(huán)懷孕的媽媽?zhuān)灿幸恍┨囟ǖ娘L(fēng)險(xiǎn),比如宮內(nèi)節(jié)育器有可能會(huì)植入到子宮肌層,甚至于游走到腹腔導(dǎo)致子宮穿孔或者破裂,從而對(duì)于母體和孩子的安全,造成一些非常嚴(yán)重的威脅,或者在分娩的時(shí)候,宮內(nèi)節(jié)育器有可能對(duì)于軟產(chǎn)道造成損傷等,雖然這些風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生率并不高,但是產(chǎn)檢醫(yī)生也會(huì)在產(chǎn)前檢查的過(guò)程中嚴(yán)格監(jiān)測(cè),對(duì)于可能存在的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行謹(jǐn)慎評(píng)估。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:13

2021-07-09

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胚胎內(nèi)可見(jiàn)血流信號(hào)是什么意思
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宮腔積液會(huì)影響懷孕嗎
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2019-10-28

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孕婦怎么降血糖
妊娠期孕婦血糖控制滿(mǎn)意的標(biāo)準(zhǔn)是孕婦沒(méi)有明顯的饑餓感,空腹血糖控制在3。3到5。3毫摩爾每升之間,餐后兩小時(shí)血糖控制在4到6。7毫摩爾每升之間。孕婦降血糖飲食控制非常重要,理想的飲食控制目標(biāo),既能保證和提供妊娠期間熱量和營(yíng)養(yǎng)的需要,又能避免餐后高血糖或饑餓性酮癥出現(xiàn),保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。多數(shù)妊娠期糖尿病的患者經(jīng)合理飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)治療,均能控制血糖在滿(mǎn)意的范圍。如果通過(guò)生活方式的干預(yù),以及運(yùn)動(dòng)方法,也不能使血糖控制達(dá)標(biāo)?;颊呤紫韧扑]應(yīng)用胰島素,控制血糖,胰島素用量個(gè)體差異較大,尚無(wú)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。一般從小劑量開(kāi)始,根據(jù)病情孕期進(jìn)展及血糖值加以調(diào)整,力求控制血糖在正常水平。
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