蒲公英根當茶喝可以長期喝，蒲公英在中醫(yī)來說是清熱解毒，是一味非常好的藥物。蒲公英根是蒲公英的根部，認為是對健康是非常有好處的，現(xiàn)在人認為，喝蒲公英根，不僅有殺菌、殺病毒的作用，而且還有保肝利膽，提高免疫功能等功效，因此是微寒、微苦，長期服用是可以的。只要是脾胃不虛寒病人，不是陽虛比較厲害的病人，是可以長期服用的。蒲公英作為中醫(yī)來說，是廣譜消炎藥，也是廣譜抗菌藥，建議大家可以用于哪些方面？第一，有慢性胃炎的，這個病那就是長期，慢性胃炎可以喝蒲公英，蒲公英既可以消炎，又可以保護胃黏膜，因此它第一個比較好。第二個，咽炎的、慢性支氣管炎的，還有一些口腔有口臭的病人，牙齦炎的病人，喝蒲公英根有非常好的好處。因為它是廣譜消炎藥，中醫(yī)來說廣譜消炎藥，有些尿道不好的病人，還有一些婦科有些嚴重的病人，喝也是非常好的。如果是感冒后期咳嗽，蒲公英根茶也是非常好的，宜為當茶飲來用藥，但是喝蒲公英沒有注意，很少病人可以過敏，如果出現(xiàn)了蕁麻疹就不要飲用了。還有一個就是說，脾胃虛寒比較重的病人，也不要用了，如果用蒲公英茶治療胃炎，但是又有脾胃虛寒的情況下，可以加一些蔥、姜來抑制寒涼，也可以喝，那就沒有問題了。

對于女性有氣滯、血瘀癥狀，用來活血化瘀的中成藥有很多，我們舉幾個例子，最常用到的比如說如果有月經(jīng)的問題，有痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)色暗等等，我們可以用到、它是有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)止痛功效的。如果說又有痛經(jīng)同時還有一些氣血不足的，我們可以用到叫八珍益母顆粒，這個藥能夠益氣補血，又有活血化瘀的作用。如果說淤血癥狀再嚴重的，我們可以有血府逐瘀丸。這個藥是可以活血化瘀，行氣止痛，它的祛瘀作用是比較強的。另外還有一個婦科常用藥叫桂枝茯苓丸。桂枝茯苓丸它有活血化瘀的功效，像女子如果說，她肚子有一些包塊，或者說她血瘀、有閉經(jīng)、行經(jīng)腹痛，還有一些產(chǎn)后惡露不干凈這種情況，在診斷上比如說有子宮內(nèi)膜炎、附件炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后陰道出血以及子宮的肌瘤、卵巢囊腫、卵巢腫瘤、不孕癥等等各種癥狀，可以用到桂枝茯苓丸。另外女性很容易有，因為情緒波動、情志刺激或者工作過于緊張，導致這種肝郁的情況，因為肝郁以后先有一個，肝郁導致了一個氣滯，又導致了這種血瘀，所以有情志不調(diào)，這種情志不愉快的癥狀的時候，我們可以吃一個藥叫做加味逍遙丸。加味逍遙丸是專門疏肝解淤的藥，可以用這加味逍遙丸，加上剛才我們剛才說的那幾個，活血祛瘀的藥的一種來吃，主要是要提醒大家，就是說如果有月經(jīng)量多、崩漏等等這些情況的話，上面的我們那些活血祛瘀的藥，一定要謹慎的應用，甚至于說是不能用的。所以如果說把握不準，去咨詢一下醫(yī)生。

茯苓具有利水滲濕，健脾寧心之功效。茯苓，中藥名。味甘、淡，性平。歸心、肺、脾、腎經(jīng)。為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。多于7-9月采挖，挖出后去除泥沙，堆置發(fā)汗后，攤開晾至表面干燥，再發(fā)汗，反復數(shù)次至出現(xiàn)皺紋，內(nèi)部水分大部散失后，陰干，稱為茯苓個；或?qū)Ⅴr茯苓按不同部位切制，陰干，分別稱為茯苓塊和茯苓片。用于水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。泡制的方法：取茯苓個，浸泡，洗凈，潤后稍蒸，及時削去外皮，切制成塊或切厚片，曬干。

加重胃寒癥狀，出現(xiàn)胃痛、惡心、嘔吐。葛根粉是一種性質(zhì)寒涼的保健品，寒性體質(zhì)的人食用之后，容易讓身體里的寒毒加重，會讓身體出現(xiàn)多種的不適，也會讓脾胃虛寒的癥狀進一步加重，會讓食用者出現(xiàn)惡心嘔吐和腹瀉。葛根粉本身就是一種能降血壓、降血糖的保健品。如果低血壓和低血糖的人群再食用葛根粉，容易讓血壓和血糖進一步的下降，會直接危害人體的身體健康，嚴重時會出現(xiàn)昏迷和抽搐。胃腸不好的人也不適合吃葛根粉。因為葛根粉性質(zhì)寒涼，會加重人們胃寒的癥狀，容易引發(fā)患者出現(xiàn)胃痛和惡心嘔吐的癥狀。

中藥骨碎補功效是活血療傷，止痛，補肝腎的功效。臨床主要用于外傷類疾病，腎虛，皮膚癬等。屬于活血療傷類的藥物，是植物斛厥干燥的根莖，性味苦溫，歸經(jīng)歸在肝經(jīng)和腎經(jīng)。一、作用于外傷類的疾病，比如像跌撲挫傷，筋骨折傷，骨外傷還有骨關節(jié)疾病等。二、作用于腎虛導致的腰膝酸軟，下肢無力，耳鳴，耳聾，牙齒松動等癥狀。三、外用，可以治療斑禿、白癜風。對于陰虛內(nèi)熱，陰虛風燥的患者是不適合運用的。