石斛的功效與作用
發(fā)布時(shí)間：2019-08-2675304次播放
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石斛能養(yǎng)胃生津、滋陰清熱、明目強(qiáng)腰。
石斛的主要功效是養(yǎng)胃生津，滋陰清熱，明目強(qiáng)腰。比如石斛夜光丸可治療夜盲，老年黃斑變性等。石斛是蘭科植物，包括來(lái)源于金釵石斛、鼓槌石斛等多個(gè)品種。藥典上的石斛分為石斛和鐵皮石斛，兩者是同科不同種。鐵皮石斛價(jià)格較貴，是運(yùn)用特殊加工方法趁熱卷成耳環(huán)形狀，加工后的石斛稱為鐵皮楓斗或耳環(huán)石斛。
加工的好處有兩方面：
1、利于有效成分的煎出。
2、可降低寒涼之性。石斛是藥食同源的藥，日常泡茶喝，有滋陰保健的效用。石斛的黏液質(zhì)豐富，纖維少。如果口嚼后，留下的殘?jiān)^少，說(shuō)明石斛質(zhì)量較好。
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艾葉泡腳有哪些好處
預(yù)防感冒，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)。艾葉泡腳對(duì)人體是有一定好處的。在當(dāng)今的社會(huì)中，越來(lái)越多的人由于缺少運(yùn)動(dòng)，貪涼飲冷，所以體內(nèi)都有濕氣、寒氣過(guò)重的情況。艾葉可以很好的改善和治療這種情況。艾葉泡腳的好處主要有：首先，艾葉泡腳可以預(yù)防感冒，還可以改善頭痛，增強(qiáng)人體的抵抗力。另外特別注意強(qiáng)調(diào)的是，艾葉具有很強(qiáng)的祛寒作用和溫經(jīng)通絡(luò)的作用。艾葉泡腳能夠有效地促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，令體內(nèi)的濕寒之氣排出體外，清除體內(nèi)濕氣。艾葉能夠疏通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡。體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)疏通，氣血循環(huán)，自然變得通暢。所以艾葉泡腳具有溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用。艾葉的化學(xué)成分，除了主要有揮發(fā)油以外，還含有一些黃酮、多糖、微量元素等，這些元素都能夠有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)的需求。
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活血，行氣，止痛。主要用于氣血瘀滯的疼痛。中藥延胡索性味辛，苦，溫。歸肝、脾、心經(jīng)。主要的功效有活血，行氣，止痛。它的主要作用主要用于氣血瘀滯的疼痛。本品辛散溫通，能行血中氣滯，氣中血滯，所以它可以治療一身上下諸痛，其起止痛作用優(yōu)良。任何的痛癥均可以應(yīng)用。治療胸痹心痛，配伍瓜蔞，薤白，丹參，川穹。治療胃痛，配伍白術(shù)，枳實(shí)，白芍等。若是偏寒者可以配伍桂枝或者高良姜。偏熱者配有山梔，川楝子。偏氣滯者，配伍香附，木香。偏血瘀者配丹參，五靈脂。治療肝郁氣滯，脅肋脹痛者一般還可以配伍柴胡，郁金等等。治療婦女痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀滯腹痛，配當(dāng)歸，紅花，香附等。治療寒疝，腹痛配小茴香，吳茱萸等等。治療跌打損傷，配乳香，沒(méi)藥。治風(fēng)寒痹痛配秦艽，桂枝等等。一般用法煎服采用3到5克，研末服，采用一點(diǎn)五到三克等等。一般多醋制后用。
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