抑郁焦慮癥如何測(cè)試

發(fā)布時(shí)間：2018-09-2055197次播放

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通過(guò)量表可以測(cè)試焦慮和抑郁的一部分，具體的嚴(yán)重程度還需要醫(yī)生跟患者面對(duì)面的交流，對(duì)患者做出診斷。

現(xiàn)在，有很多的量表，可以對(duì)焦慮和抑郁的患者進(jìn)行測(cè)試。有常見(jiàn)的自評(píng)量表，比如焦慮自評(píng)量表以及抑郁自評(píng)量表。另外，還有癥狀自評(píng)量表。一般情況下，醫(yī)生會(huì)給患者使用他評(píng)量表。他評(píng)量表包括漢密爾頓焦慮量表，還包括漢密爾頓的抑郁量表。但是，這些焦慮和抑郁的評(píng)價(jià)量表，只是測(cè)試焦慮和抑郁的一部分。

對(duì)于診斷焦慮和抑郁到底有多重，還需要通過(guò)醫(yī)生跟患者面對(duì)面的交流。通過(guò)這種方式，醫(yī)生可以了解患者焦慮或者是抑郁的嚴(yán)重程度。醫(yī)生在與患者面對(duì)面交流的過(guò)程當(dāng)中，能夠更全面的把握患者的癥狀，比如時(shí)間以及疾病的嚴(yán)重程度。然后，醫(yī)生還可以通過(guò)跟患者的交流，來(lái)觀察患者的神態(tài)、語(yǔ)量以及語(yǔ)速，還包括觀察一些動(dòng)作，有助于對(duì)患者綜合做出診斷。

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焦慮癥怎么調(diào)節(jié)

由于焦慮癥的病因復(fù)雜，病程遷延且易復(fù)發(fā)，除了到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療之外，在生活當(dāng)中也有很多的調(diào)節(jié)辦法。第一，保持良好的心態(tài)。要讓自己的心情盡可能保持輕松、愉快。生活中不要隨便的亂發(fā)脾氣，要控制好自己的情緒?？梢酝ㄟ^(guò)很多的方式，比如陽(yáng)光浴，讓自己的心情進(jìn)行放松。陽(yáng)光下可以幫助人分泌一種抗焦慮的物質(zhì)，可以讓焦慮減輕。第二，運(yùn)動(dòng)，通過(guò)找一個(gè)喜聞樂(lè)見(jiàn)、循序漸進(jìn)的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式，可以幫助人體分泌一種抗焦慮的物質(zhì)。除了陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)，還有很多的方法比如泡浴、精油按摩泡浴，也可以讓精神松弛放松。與人的交流、聊天、跳舞，音樂(lè)療法也是常用的治療焦慮癥的辦法。

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焦慮癥能喝酒嗎

焦慮癥能不能喝酒，要具體情況具體分析，根據(jù)病人自我的感受來(lái)決定。在醫(yī)學(xué)上，焦慮癥能不能喝酒沒(méi)有嚴(yán)格的界定或準(zhǔn)確的方法。能喝或者不能喝，目前沒(méi)有這樣的說(shuō)法。對(duì)于焦慮患者，如果喝完酒覺(jué)得精神松弛，喝完酒很開(kāi)心，睡眠也好，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒也可以。但不主張喝酒，喝酒并不是一個(gè)好的治療方法。如果有的患者喝完酒很難受，比如臉熱、臉紅、心跳快，軀體不舒服、頭痛、晚上睡覺(jué)不好，則不主張喝酒。所以，要根據(jù)自身的反應(yīng)來(lái)決定，但不主張大量喝酒。

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焦慮癥吃什么藥好

焦慮癥患者可以服用抗焦慮藥、鎮(zhèn)靜安神藥，如安定類藥物。對(duì)于較輕的焦慮情緒或者焦慮狀態(tài)，可以適當(dāng)調(diào)整，不一定要服用藥物；但是相對(duì)比較重的焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥，有明顯的擔(dān)心害怕、身體不舒服、晚上睡眠差，主張使用藥物。因?yàn)橛盟幒蟀Y狀改善較快。正規(guī)的抗焦慮藥加上鎮(zhèn)靜安神藥，如安定類，病人使用以后能夠較快改善睡眠。每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)焦慮狀態(tài)，比如明天考試，今天晚上會(huì)有一些焦慮，這叫焦慮情緒，等事情過(guò)去就會(huì)緩解。還有一種焦慮狀態(tài)，不及焦慮癥嚴(yán)重，但會(huì)感覺(jué)焦慮、心神不寧，稍微影響工作效率。還有一種焦慮就是焦慮情緒已經(jīng)較為明顯，會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)、工作、生活都受影響，叫焦慮障礙，但是沒(méi)有達(dá)到六個(gè)月診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果達(dá)到六個(gè)月診斷標(biāo)準(zhǔn)就是焦慮癥。如果更嚴(yán)重患者可能不愿意上班，不愿意見(jiàn)陌生人或朋友，整個(gè)人的功能嚴(yán)重受損。

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2018-09-29

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2018-09-21

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