肛裂應(yīng)該注意什么
視頻內(nèi)容:
患有肛裂的病人,在日常的生活當(dāng)中,有很多的因素都需要格外重視。
對于肛裂的患者來說,最重要的是排便問題。所以,建議患者要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,注意定時(shí)排便,最好每天都能排便。而且患者在排便的時(shí)候,最好要注意避免其他因素的干擾,避免看手機(jī),避免看報(bào)紙。所以,注意養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣,就會(huì)變得更加重要。
除此之外,患有肛裂的病人,在飲食起居等多方面的問題上,都需要引起注意。在飲食上,要注意避免食用刺激性的食物,提倡多吃一些粗纖維的食品,比如香蕉、芹菜、火龍果、木耳以及白菜等。這些蔬菜以及水果,對于預(yù)防便秘的發(fā)生,有著很大的幫助。同時(shí),在平時(shí)還應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要熬夜。這對于肛瘺的預(yù)防,也有很大幫助。
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