咳嗽干嘔可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解??人愿蓢I通常由咽喉刺激、胃酸反流、呼吸道感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣、過冷或過熱食物刺激咽喉,選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物如粥類,減少胃酸分泌的食物如香蕉、燕麥。
2、保持空氣濕潤使用加濕器維持室內(nèi)濕度,避免干燥空氣刺激呼吸道,睡前用生理鹽水霧化緩解咽喉不適。
3、藥物治療可能與胃食管反流、過敏性咳嗽等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間干咳、飯后反酸等癥狀??勺襻t(yī)囑使用右美沙芬鎮(zhèn)咳、奧美拉唑抑酸、氯雷他定抗過敏。
4、就醫(yī)檢查可能與肺炎、支氣管炎等疾病有關(guān),通常伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀。需進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查,必要時(shí)接受抗生素或霧化治療。
若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難,建議盡早就診呼吸內(nèi)科或消化內(nèi)科排查病因。
山東省立醫(yī)院
懷孕干嘔和嘔吐是兩種不同的妊娠反應(yīng),干嘔指有惡心感但無實(shí)質(zhì)內(nèi)容物吐出,嘔吐則伴隨胃內(nèi)容物排出。兩者可能由激素波動(dòng)、胃腸功能變化等因素引起,需根據(jù)癥狀程度采取不同應(yīng)對(duì)措施。
干嘔主要表現(xiàn)為咽喉或上腹部反復(fù)收縮動(dòng)作,通常不伴隨食物或液體反流。孕婦可能頻繁出現(xiàn)惡心、反酸、唾液分泌增多等現(xiàn)象,但實(shí)際嘔吐次數(shù)較少。這種情況多發(fā)生在晨起或空腹時(shí),與人體絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞有關(guān)。輕度干嘔可通過少量多次進(jìn)食蘇打餅干、飲用姜茶等方式緩解,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素B6片緩解癥狀。
嘔吐則涉及胃部劇烈收縮導(dǎo)致胃內(nèi)容物經(jīng)口腔排出,可能伴隨出汗、面色蒼白等自主神經(jīng)反應(yīng)。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂,甚至引發(fā)妊娠劇吐需住院治療。持續(xù)嘔吐可能導(dǎo)致體重下降超過孕前5%、尿酮體陽性等病理表現(xiàn)。此類情況需及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能開具甲氧氯普胺片等止吐藥物,嚴(yán)重脫水者需靜脈補(bǔ)液治療。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或干嘔影響進(jìn)食時(shí),建議每日記錄癥狀頻率和飲食攝入量。保持環(huán)境通風(fēng)避免異味刺激,餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥。若嘔吐物帶血絲或咖啡渣樣物質(zhì),提示可能存在消化道黏膜損傷,須立即就醫(yī)。日常可準(zhǔn)備檸檬片嗅吸緩解惡心感,選擇室溫食物減少氣味刺激,同時(shí)注意補(bǔ)充復(fù)合維生素預(yù)防營養(yǎng)不良。