健康知道
山東省立醫(yī)院
孕中期便秘拉羊屎蛋可能增加痔瘡、肛裂風險，嚴重時可能誘發(fā)宮縮。孕中期便秘拉羊屎蛋通常與激素變化、子宮壓迫、膳食纖維不足、水分攝入過少、補鐵劑副作用等因素有關，需通過飲食、運動及必要醫(yī)療干預緩解。
孕激素水平升高會導致腸道蠕動減緩，子宮增大會壓迫直腸影響排便，膳食纖維攝入不足使糞便干硬，水分缺乏加重糞便干燥，部分補鐵劑可能引發(fā)便秘。這些因素共同導致糞便在腸道停留時間延長，水分被過度吸收，最終形成羊屎蛋狀硬便。長期便秘可能引發(fā)肛門疼痛、出血，用力排便可能刺激子宮收縮。日常需增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，每日飲水不少于1.5升，適當進行孕婦瑜伽等低強度運動促進腸蠕動。若調整生活方式無效，可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑，避免自行使用刺激性瀉藥。
孕婦應養(yǎng)成定時排便習慣，避免久坐久站，選擇左側臥位減輕子宮對直腸壓迫。若出現持續(xù)腹痛、便血或胎動異常，需立即就醫(yī)排除腸梗阻或早產風險。孕期便秘雖常見，但需警惕其潛在危害，及時干預可有效降低相關并發(fā)癥概率。
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