治療肝臟的穴位在什么地方
治療肝臟的穴位主要有太沖穴、肝俞穴、期門穴、足三里穴、三陰交穴等。這些穴位通過針灸或按摩可能有助于改善肝功能異常、肝氣郁結(jié)等問題。
1、太沖穴
太沖穴位于足背第一二跖骨結(jié)合部前方凹陷處，屬于足厥陰肝經(jīng)的原穴。刺激該穴位可疏肝理氣，緩解肝郁氣滯引起的頭痛、眩暈等癥狀。臨床常用于輔助治療慢性肝炎、膽囊炎等疾病，常與肝俞穴配伍使用。按摩時用拇指指腹垂直按壓3-5分鐘。
2、肝俞穴
肝俞穴在背部第九胸椎棘突下旁開1.5寸處，是肝臟的背俞穴。該穴位能調(diào)節(jié)肝臟疏泄功能，改善脅痛、目赤等肝火上炎癥狀。針灸肝俞穴可輔助治療脂肪肝、肝硬化等器質(zhì)性疾病，常配合期門穴增強。按摩時可用掌根按揉至局部發(fā)熱。
3、期門穴
期門穴位于乳頭直下第六肋間隙，前正中線旁開4寸處，為肝之募穴。刺激此穴可疏調(diào)肝經(jīng)氣血，緩解腹脹、嘔吐等肝胃不和癥狀?，F(xiàn)代常用于輔助治療肝炎后綜合征、膽汁反流性胃炎等，多與足三里穴配伍。按摩時用中指指腹環(huán)形按壓2-3分鐘。
4、足三里穴
足三里穴在外膝眼下3寸脛骨前嵴外一橫指處，屬足陽明胃經(jīng)。雖非肝經(jīng)穴位，但通過健脾益氣可間接養(yǎng)肝護肝，改善肝血不足引起的疲勞、食欲不振。臨床多用于慢性肝病患者的體質(zhì)調(diào)理，常配合三陰交穴使用。艾灸該穴效果更佳。
5、三陰交穴
三陰交穴在內(nèi)踝尖上3寸脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，為肝脾腎三經(jīng)交會穴。該穴能調(diào)和肝脾腎功能，改善肝郁脾虛型腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等癥狀?，F(xiàn)代研究顯示刺激此穴可調(diào)節(jié)肝臟酶活性，常作為酒精性肝病的輔助治療穴位。按摩時用拇指沿脛骨內(nèi)緣向上推按。
進行穴位刺激前應咨詢專業(yè)中醫(yī)師，根據(jù)具體肝病類型和體質(zhì)辨證選穴。急性肝炎發(fā)作期、肝區(qū)皮膚破損或凝血功能障礙者慎用針灸。日?？膳浜系椭叩鞍罪嬍?，避免熬夜和酒精攝入，適度進行八段錦等柔緩運動以增強肝臟代謝功能。若出現(xiàn)黃疸、腹水等嚴重癥狀須及時就醫(yī)。
