健康知道
月經(jīng)量增多可能與激素水平波動(dòng)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等因素有關(guān)。
1、激素波動(dòng)壓力或作息紊亂導(dǎo)致雌激素分泌異常，表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)但周期規(guī)律，可通過(guò)調(diào)整作息緩解。
2、子宮肌瘤肌壁間肌瘤增大宮腔面積，常伴血塊增多和經(jīng)期腹痛，需超聲確診后行肌瘤剔除術(shù)或藥物治療。
3、內(nèi)膜息肉異常增生的子宮內(nèi)膜組織突出宮腔，引發(fā)點(diǎn)滴出血或經(jīng)量突增，宮腔鏡切除是主要治療方式。
4、凝血異常血小板減少或維生素K缺乏影響凝血功能，可能伴隨牙齦出血等癥狀，需補(bǔ)充鐵劑及凝血因子。
建議記錄月經(jīng)周期變化，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟和深綠色蔬菜，若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期異常需婦科就診。
月經(jīng)前幾天乳房脹痛通常與激素水平波動(dòng)有關(guān)，可能由經(jīng)前期綜合征、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤等原因引起。
1、經(jīng)前期綜合征月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺組織充血水腫，導(dǎo)致脹痛感，可通過(guò)熱敷和減少咖啡因攝入緩解。
2、乳腺增生乳腺組織對(duì)激素敏感性增加，出現(xiàn)良性增生改變，表現(xiàn)為周期性脹痛，建議穿戴舒適內(nèi)衣并遵醫(yī)囑使用逍遙丸等中成藥調(diào)理。
3、乳腺炎哺乳期乳腺導(dǎo)管阻塞繼發(fā)感染，除脹痛外伴紅腫發(fā)熱，需抗生素治療，可選用頭孢克洛等藥物控制感染。
4、乳腺纖維瘤激素刺激下乳腺纖維組織異常增生形成腫塊，脹痛持續(xù)且與月經(jīng)周期關(guān)聯(lián)性弱，確診后可通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)切除。
日?？蛇m量攝入豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素食物，避免高鹽飲食，經(jīng)期前適當(dāng)進(jìn)行胸部按摩緩解不適。
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