健康知道
喝完酒老打嗝可能由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌異常、賁門松弛、膈肌痙攣等原因引起，可通過調(diào)整飲酒習(xí)慣、服用抑酸藥物、物理按壓、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、酒精刺激胃黏膜酒精直接刺激胃部黏膜導(dǎo)致胃脹氣，建議飲酒時(shí)搭配食物緩沖刺激，避免空腹飲酒，出現(xiàn)不適可嘗試熱敷上腹部。
2、胃酸分泌異常酒精促進(jìn)胃酸過量分泌引發(fā)反流，表現(xiàn)為打嗝伴灼燒感，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。
3、賁門松弛長期飲酒可能導(dǎo)致食管下括約肌松弛，通常伴隨反酸癥狀，需通過胃鏡檢查確診，可服用多潘立酮片、莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
4、膈肌痙攣酒精刺激膈神經(jīng)引發(fā)頑固性呃逆，可嘗試屏氣飲水或按壓攢竹穴，持續(xù)超過48小時(shí)需排除腦卒中、腫瘤等病因。
頻繁酒后打嗝者應(yīng)控制酒精攝入量，飲酒前后食用蘇打餅干或酸奶保護(hù)胃黏膜，持續(xù)性打嗝伴隨嘔吐、胸痛需及時(shí)消化科就診。
急性胃腸炎后頻繁饑餓感可通過少量多餐、選擇易消化食物、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物緩解等方式改善。該癥狀通常由胃腸黏膜修復(fù)期高代謝需求、胃酸分泌紊亂、消化功能未完全恢復(fù)、繼發(fā)低血糖等原因引起。
1、少量多餐每2-3小時(shí)進(jìn)食一次，單次攝入量不超過200毫升，選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、易消化食物優(yōu)先選擇煮軟的饅頭、低脂酸奶、蒸蛋羹等低渣食物，避免辛辣刺激及高纖維食物影響?zhàn)つば迯?fù)。
3、補(bǔ)充電解質(zhì)口服補(bǔ)液鹽或自制糖鹽水可糾正脫水狀態(tài)，改善因電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致的代償性饑餓感。
4、藥物緩解雷尼替丁可抑制胃酸分泌，蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜，雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
恢復(fù)期應(yīng)保持飲食溫度適宜，避免生冷食物刺激，若伴隨持續(xù)腹痛或嘔吐需及時(shí)復(fù)診。
