健康知道
寶寶拉肚子可以適量吃南瓜。南瓜富含膳食纖維和維生素A，有助于改善消化功能，但需注意烹飪方式避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
1、膳食纖維：南瓜中的膳食纖維有助于調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，緩解輕度腹瀉癥狀。家長(zhǎng)需將南瓜蒸煮至軟爛，避免添加油脂或糖分。
2、維生素補(bǔ)充：南瓜含有的維生素A能幫助修復(fù)腸道黏膜。建議家長(zhǎng)將南瓜制成泥狀，少量多次喂食，觀察寶寶耐受情況。
3、低敏特性：南瓜屬于低致敏食物，適合腸胃敏感期食用。若腹瀉伴隨嘔吐或發(fā)熱，家長(zhǎng)需暫停添加輔食并及時(shí)就醫(yī)。
4、水分平衡：南瓜含水量較高，可輔助預(yù)防脫水。但腹瀉期間仍需以口服補(bǔ)液鹽為主，家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充電解質(zhì)。
腹瀉期間建議暫停其他新輔食添加，優(yōu)先保證母乳或配方奶攝入，若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)精神萎靡需及時(shí)兒科就診。
寶寶夜間咳嗽可能由臥位刺激、過(guò)敏原接觸、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、清潔環(huán)境、藥物治療等方式緩解。
1、臥位刺激平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建議家長(zhǎng)抬高寶寶床頭30度，使用加濕器保持空氣濕度。
2、過(guò)敏原接觸塵螨或冷空氣誘發(fā)氣道高反應(yīng)，家長(zhǎng)需更換床上用品，避免使用毛絨玩具，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿。
3、呼吸道感染可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、低熱，可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉引發(fā)咳嗽，哺乳后保持豎抱30分鐘，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂混懸液。
持續(xù)夜間咳嗽超過(guò)1周或伴隨呼吸困難時(shí)，需及時(shí)兒科就診評(píng)估是否存在哮喘或支氣管炎。
