健康知道
臉部缺水的癥狀主要包括皮膚緊繃、干燥脫屑、泛紅敏感、細(xì)紋增多等表現(xiàn)，按發(fā)展程度可分為早期干燥到嚴(yán)重屏障受損。
1、皮膚緊繃角質(zhì)層含水量不足時會出現(xiàn)面部緊繃感，尤其在清潔后明顯。建議使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕護(hù)膚品，避免過度清潔。
2、干燥脫屑皮膚屏障功能受損導(dǎo)致水分流失，出現(xiàn)片狀皮屑。可選擇含角鯊?fù)?、尿囊素的乳液修?fù)屏障，同時減少去角質(zhì)頻率。
3、泛紅敏感長期缺水可能引發(fā)血管擴(kuò)張性紅斑，伴隨刺痛感。需停用刺激性成分，使用含積雪草苷、維生素B5的舒緩類產(chǎn)品。
4、細(xì)紋增多真皮層膠原纖維因缺水?dāng)嗔?，形成暫時性干紋。需加強(qiáng)補(bǔ)水和防曬，可配合含多肽、維生素E的抗皺產(chǎn)品預(yù)防加重。
日常需每日飲水充足，室內(nèi)使用加濕器，避免長時間空調(diào)環(huán)境，若癥狀持續(xù)加重或伴隨瘙癢潰爛需及時就診皮膚科。
臉上雀斑可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。雀斑主要由遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因引起。
1、防曬護(hù)理日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，避免上午10點至下午4點紫外線強(qiáng)烈時段外出，外出時配合遮陽帽等物理遮擋。
2、藥物涂抹氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等外用藥物可遵醫(yī)囑使用，可能引起輕微刺激或脫屑，需配合保濕修復(fù)。
3、激光治療調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等可選擇性破壞黑色素，治療3-5次可見明顯效果，可能出現(xiàn)暫時性紅斑或色素沉著。
4、化學(xué)剝脫果酸、水楊酸等淺層剝脫可促進(jìn)角質(zhì)代謝，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作，治療后需加強(qiáng)修復(fù)防曬避免反黑。
治療期間避免過度清潔摩擦，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，有助于抑制黑色素合成。
