健康知道
| 1人回答 | 47次閱讀
徹底祛除臉上色斑可通過激光治療、化學(xué)剝脫、藥物涂抹及防曬護(hù)理等方式實(shí)現(xiàn)。
1、激光治療激光通過選擇性光熱作用分解黑色素，適合深層色斑，需專業(yè)醫(yī)生操作3-5次療程。
2、化學(xué)剝脫果酸或水楊酸剝脫促進(jìn)角質(zhì)代謝，對(duì)表皮層色斑有效，可能出現(xiàn)短暫紅腫脫皮。
3、藥物涂抹氫醌乳膏、維A酸軟膏可抑制酪氨酸酶活性，需持續(xù)使用8-12周，可能出現(xiàn)刺激反應(yīng)。
4、防曬護(hù)理每日SPF30+防曬霜預(yù)防紫外線刺激，配合維生素C精華可減少黑色素合成。
治療后需持續(xù)防曬，避免熬夜和光敏性食物，色斑易復(fù)發(fā)者建議每半年復(fù)查。
調(diào)理無痘膚質(zhì)可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、規(guī)律作息、科學(xué)護(hù)膚等方式實(shí)現(xiàn)。痘痘形成與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。
1、清潔控油每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周使用含硫磺或水楊酸的清潔面膜，減少毛孔堵塞。
2、調(diào)節(jié)飲食減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含鋅元素的海鮮、維生素A的深色蔬菜。每日飲水不少于1500毫升，幫助代謝皮脂腺分泌物。
3、規(guī)律作息保證23點(diǎn)前入睡，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致雄激素水平升高刺激皮脂腺。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，通過排汗促進(jìn)毛孔通暢。
4、科學(xué)護(hù)膚選擇含煙酰胺或鋅的控油護(hù)膚品，避免厚重油脂類化妝品。炎性痘痘可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯外用溶液等藥物。
頑固痘痘建議皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，避免自行擠壓導(dǎo)致痘坑痘印形成。日常注意防曬減少色素沉著，保持枕巾毛巾清潔。
.jpg)
.jpg)
