健康知道
寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)可能由環(huán)境不適、饑餓、腸脹氣、缺鈣等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律喂養(yǎng)、腹部按摩、補(bǔ)充維生素D等方式改善。
1、環(huán)境不適臥室溫度過(guò)高或過(guò)低、光線過(guò)亮、噪音干擾可能導(dǎo)致寶寶睡眠不安。建議家長(zhǎng)保持室溫在24-26℃，使用遮光窗簾，避免夜間頻繁檢查打擾。
2、饑餓嬰幼兒胃容量小，夜間可能因饑餓醒來(lái)。家長(zhǎng)需按需喂養(yǎng)，睡前可適當(dāng)增加奶量，但避免過(guò)度喂養(yǎng)導(dǎo)致消化不良。
3、腸脹氣嬰兒腸道發(fā)育不完善，可能因脹氣哭鬧。家長(zhǎng)可順時(shí)針按摩寶寶腹部，喂奶后豎抱拍嗝，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。
4、缺鈣維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高。建議每日補(bǔ)充400IU維生素D3，多曬太陽(yáng)，嚴(yán)重缺鈣時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液。
若持續(xù)睡眠不安伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查中耳炎、過(guò)敏等疾病因素。白天適當(dāng)增加活動(dòng)量有助于改善夜間睡眠質(zhì)量。
寶寶牙齒奶瓶齲可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)習(xí)慣、口腔清潔護(hù)理、局部涂氟治療、齲齒充填修復(fù)等方式干預(yù)。奶瓶齲通常由含糖飲品滯留、夜間頻繁喂養(yǎng)、口腔衛(wèi)生不良、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)習(xí)慣避免讓寶寶含著奶瓶入睡，減少果汁或含糖飲品攝入，改用清水喂養(yǎng)。家長(zhǎng)需在寶寶1歲后逐漸戒除夜奶習(xí)慣。
2、口腔清潔護(hù)理家長(zhǎng)需每天用紗布或指套牙刷清潔寶寶牙齒和牙齦，萌出第一顆乳牙后即可使用兒童含氟牙膏。建議喂養(yǎng)后喂少量清水沖洗口腔。
3、局部涂氟治療可能與乳牙釉質(zhì)礦化不全有關(guān)，表現(xiàn)為牙面白堊色脫礦斑?？蓭殞毜絻和谇豢七M(jìn)行專業(yè)氟化物涂抹，增強(qiáng)牙齒抗齲能力。
4、齲齒充填修復(fù)若已形成齲洞，可能與變形鏈球菌感染有關(guān)，常伴隨進(jìn)食疼痛。需采用玻璃離子或復(fù)合樹(shù)脂材料進(jìn)行微創(chuàng)充填，避免感染擴(kuò)散至牙髓。
建議定期帶寶寶進(jìn)行口腔檢查，控制甜食攝入，養(yǎng)成餐后漱口習(xí)慣，乳牙嚴(yán)重缺損時(shí)需及時(shí)進(jìn)行預(yù)成冠修復(fù)。
.jpg)
