健康知道
腳趾甲發(fā)黑疼痛可能由外傷、真菌感染、甲下出血、黑色素瘤等原因引起，可通過(guò)局部處理、抗真菌治療、手術(shù)清除等方式緩解。
1、外傷擠壓或碰撞導(dǎo)致甲床毛細(xì)血管破裂形成淤血。表現(xiàn)為甲板下紫黑色斑塊伴壓痛，無(wú)須特殊治療，可等待淤血自然吸收，疼痛明顯時(shí)可冰敷緩解。
2、真菌感染紅色毛癬菌等病原體侵襲甲板引發(fā)甲癬。伴隨甲板增厚、分層及黃色分泌物，需使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。
3、甲下出血長(zhǎng)期穿窄鞋或運(yùn)動(dòng)摩擦導(dǎo)致甲床反復(fù)損傷。甲板呈現(xiàn)點(diǎn)狀或片狀黑斑，建議更換寬松鞋襪，嚴(yán)重者需醫(yī)生進(jìn)行甲板鉆孔引流。
4、黑色素瘤甲母質(zhì)黑色素細(xì)胞惡變引發(fā)甲黑線擴(kuò)散?？赡馨殡S甲周皮膚色素沉著，需通過(guò)病理活檢確診，早期手術(shù)切除是主要治療手段。
避免穿尖頭鞋減少局部壓迫，發(fā)現(xiàn)甲黑斑持續(xù)擴(kuò)大或破潰應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查惡性腫瘤。
臉上雀斑可通過(guò)防曬護(hù)理、化學(xué)剝脫、激光治療、藥物涂抹等方式改善。雀斑通常與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因相關(guān)。
1、防曬護(hù)理日常嚴(yán)格防曬可減緩雀斑加重，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光照射。
2、化學(xué)剝脫果酸或水楊酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，淡化表皮色素。需由專業(yè)醫(yī)師操作，可能出現(xiàn)短暫紅斑、脫屑等反應(yīng)。
3、激光治療調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光可選擇性破壞黑色素，3-5次治療可見(jiàn)明顯改善?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性色素沉著，需術(shù)后嚴(yán)格防曬。
4、藥物涂抹氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，需連續(xù)使用數(shù)月?？赡艹霈F(xiàn)皮膚刺激，建議夜間使用。
治療期間避免使用刺激性護(hù)膚品，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，規(guī)律作息有助于改善色素代謝。頑固性雀斑建議皮膚科聯(lián)合方案治療。
