健康知道
月經期間出現(xiàn)少量血塊多數屬于正常現(xiàn)象，可能與子宮內膜脫落、久坐不動等因素有關，若伴隨大量血塊或疼痛需警惕子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等病理因素。
1. 生理性原因月經血塊通常由子宮內膜碎片與血液混合凝固形成，久坐或體位改變時更易出現(xiàn)，建議適當活動促進經血排出。
2. 凝血功能增強經期凝血機制激活可能導致血塊增多，可飲用溫紅糖水幫助緩解，避免攝入寒涼食物加重血瘀。
3. 子宮肌瘤可能與子宮收縮異常有關，常伴隨經量增多、周期延長，需超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、屈螺酮炔雌醇等藥物。
4. 子宮內膜異位癥通常因異位內膜出血導致，多伴有嚴重痛經，確診后可采用地諾孕素、布洛芬等藥物控制癥狀。
日常保持腹部保暖，避免劇烈運動，若血塊直徑超過3厘米或持續(xù)3個月經周期以上，建議婦科就診排查器質性疾病。
月經前6天通常不屬于絕對安全期。安全期判斷需結合月經周期規(guī)律性、排卵時間波動、精子存活時間、激素水平變化等因素綜合評估。
1. 周期規(guī)律性月經周期規(guī)律女性排卵日相對固定，但仍有約2天誤差，月經前6天可能接近排卵后期。
2. 排卵波動壓力或疾病可能導致排卵提前或延后，使預計安全期出現(xiàn)偏差。
3. 精子存活精子在女性生殖道最長可存活5天，若排卵提前則可能受孕。
4. 激素影響黃體期孕激素水平變化可能引起異常排卵，尤其周期不規(guī)律者風險更高。
建議采用避孕套等更可靠的避孕方式，安全期避孕法失敗率較高，不推薦作為主要避孕手段。
