健康知道
腿上長雞皮疙瘩可通過保濕護理、溫和去角質(zhì)、藥物治療、光療等方式改善。該癥狀通常由皮膚干燥、毛囊角化異常、維生素A缺乏、遺傳因素等原因引起。
1、保濕護理皮膚干燥會導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，建議使用含尿素或乳酸的保濕霜，每日涂抹2-3次。避免使用過熱洗澡水，沐浴后立即涂抹潤膚產(chǎn)品。
2、溫和去角質(zhì)毛囊角化異常時可用水楊酸或果酸類身體乳，濃度控制在5%以下。物理去角質(zhì)建議選用細(xì)顆粒磨砂膏，每周使用不超過2次。
3、藥物治療維生素A缺乏可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀乳膏等外用藥物。重度角化可口服維生素A制劑，需監(jiān)測肝功能。
4、光療頑固性毛周角化癥可采用窄譜UVB光療，需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。光療可能與局部外用維A酸類藥物聯(lián)合使用增強療效。
日常需避免抓撓患處，穿著寬松棉質(zhì)衣物。飲食注意補充富含維生素A的動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等食物，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就診皮膚科。
頭皮螨蟲感染主要表現(xiàn)為頭皮瘙癢、油脂分泌增多、頭皮屑異常增多、毛囊炎等癥狀，嚴(yán)重時可導(dǎo)致脫發(fā)。
1、頭皮瘙癢螨蟲叮咬及排泄物刺激可引發(fā)持續(xù)性瘙癢，夜間加重，搔抓易導(dǎo)致頭皮紅腫或繼發(fā)感染。
2、油脂分泌異常螨蟲寄生會刺激皮脂腺過度分泌，表現(xiàn)為頭發(fā)油膩、頭皮黏膩感，常伴有難聞異味。
3、頭皮屑增多螨蟲活動加速角質(zhì)層代謝，產(chǎn)生大量灰白色鱗屑，梳頭時可見雪花狀脫落物。
4、毛囊損傷重度感染可引發(fā)毛囊炎，出現(xiàn)紅色丘疹或膿皰，長期不愈可能導(dǎo)致局部永久性脫發(fā)。
建議保持頭皮清潔干燥，避免共用梳具，癥狀持續(xù)需就醫(yī)進(jìn)行顯微鏡檢查確診，遵醫(yī)囑使用除螨洗劑或藥物治療。
