健康知道
腳氣病可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣病通常由真菌感染、足部環(huán)境潮濕、免疫力低下、接觸傳染源、不良衛(wèi)生習慣等原因引起。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，清洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥可抑制其生長。避免長時間穿同一雙鞋，運動后及時更換吸濕性好的棉襪。足部出汗較多時可使用含滑石粉的足部爽身粉。
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍皮膚，持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周。嚴重感染或頑固病例可能需要口服伊曲康唑膠囊、氟康唑片等系統(tǒng)性抗真菌藥物，需嚴格遵循醫(yī)囑完成療程。
選擇真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)的鞋子，避免長時間穿橡膠鞋或塑料鞋。襪子宜選吸濕排汗的棉質(zhì)或抗菌纖維材質(zhì)，每日更換1-2次。夏季可多穿露趾涼鞋保持通風，冬季避免穿過于保暖的厚重靴子導致足部悶熱出汗。
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等可能接觸患處的物品。公共場所如健身房、游泳池應穿防水拖鞋，避免赤腳行走。家庭成員有感染者需分開洗滌衣物，使用60℃以上熱水浸泡消毒可殺滅殘留真菌。
使用含氯消毒液浸泡鞋襪10分鐘，或紫外線臭氧消毒柜處理。鞋子內(nèi)部可噴灑抗真菌噴霧，放置于通風處晾曬。舊鞋難以徹底消毒時可考慮更換，新鞋使用前應先做防霉處理。鞋柜保持干燥并定期用消毒劑擦拭。
治療期間需堅持用藥并改善生活習慣，避免搔抓患處防止繼發(fā)感染。飲食上可適量補充B族維生素和鋅元素增強皮膚抵抗力，避免攝入過多辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)不緩解、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱時需及時就醫(yī)，糖尿病患者更應重視足部護理以防并發(fā)癥。治愈后仍需保持預防措施，降低復發(fā)概率。
臉上擠出白色物質(zhì)可能由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、脂溢性皮炎等原因引起，可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、光電治療等方式改善。
1、皮脂分泌過多青春期或油性皮膚人群皮脂腺功能旺盛，過量皮脂與角質(zhì)混合形成白色脂栓。建議每日使用溫和氨基酸潔面，避免過度清潔刺激皮脂腺。
2、毛囊角化異常毛囊口角質(zhì)細胞代謝紊亂導致堵塞，形成閉口粉刺?？赏庥煤SA酸乳膏、水楊酸軟膏、阿達帕林凝膠等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
3、痤瘡丙酸桿菌感染毛囊內(nèi)細菌繁殖引發(fā)炎癥反應，白色膿皰常伴隨紅腫疼痛。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。
4、脂溢性皮炎馬拉色菌過度增殖導致皮膚屏障受損，白色鱗屑多出現(xiàn)在眉間、鼻翼等部位。需配合使用酮康唑洗劑、吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏等抗真菌藥物。
避免用手擠壓皮損，飲食減少高糖高脂攝入，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)需及時至皮膚科就診。
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