健康知道
直徑2毫米的結(jié)石通常無(wú)須體外碎石治療，可通過(guò)多飲水、藥物排石等方式處理。體外碎石主要適用于直徑超過(guò)5毫米的結(jié)石。
1、結(jié)石體積小2毫米結(jié)石體積較小，多數(shù)能隨尿液自然排出，建議每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)排泄。
2、藥物溶解枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、尿石通丸、腎石通顆粒等藥物可幫助溶解小結(jié)石并緩解疼痛癥狀。
3、物理排石適當(dāng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石移動(dòng)，但需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)絞痛。
4、飲食調(diào)節(jié)減少草酸鈣攝入，限制菠菜、濃茶等高草酸食物，適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類(lèi)水果預(yù)防結(jié)石增大。
若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀需及時(shí)泌尿外科就診，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化。
腰疼可能與腎結(jié)石有關(guān)，但還可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)感染等疾病引起。
1、腰肌勞損長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸痛或脹痛，可通過(guò)熱敷和適度拉伸緩解。
2、腰椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛，常伴下肢麻木，需避免負(fù)重并接受物理治療。
3、泌尿系統(tǒng)感染細(xì)菌感染可能引起腰部隱痛伴尿頻尿急，可能與飲水不足或衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)，需抗生素治療。
4、腎結(jié)石結(jié)石移動(dòng)可能引發(fā)突發(fā)性劇痛并向會(huì)陰放射，與代謝異常或脫水有關(guān)，需藥物排石或體外碎石。
建議出現(xiàn)持續(xù)腰痛時(shí)記錄疼痛特點(diǎn)，避免自行服用止痛藥，及時(shí)泌尿外科或骨科就診排查病因。
