健康知道
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外眼角疼且按壓、眨眼疼腫可能由結(jié)膜炎、麥粒腫、干眼癥、淚腺炎等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、熱敷、人工淚液、消炎藥物等方式緩解。
1、結(jié)膜炎細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致結(jié)膜充血腫脹，伴隨分泌物增多?？墒褂米笱醴承堑窝垡?、阿昔洛韋滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏治療。
2、麥粒腫瞼板腺細(xì)菌感染形成局部紅腫硬結(jié)，觸碰疼痛明顯。早期熱敷促進(jìn)排膿，嚴(yán)重時(shí)需切開(kāi)引流，配合使用紅霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液。
3、干眼癥淚液分泌不足導(dǎo)致角膜刺激癥狀，表現(xiàn)為眼瞼摩擦痛。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。
4、淚腺炎淚腺感染或免疫因素引發(fā)腫脹，外上方眶緣壓痛顯著。需口服頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素，局部熱敷緩解癥狀。
避免揉搓眼睛，保持眼部清潔，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或視力下降需及時(shí)就診眼科排查病因。
青少年視力下降可適量食用藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚(yú)、菠菜等食物，也可遵醫(yī)囑服用葉黃素酯、維生素A軟膠囊、DHA藻油、越橘提取物等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合用眼衛(wèi)生干預(yù)。
一、食物1、藍(lán)莓富含花青素，有助于促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞再生，緩解視疲勞。
2、胡蘿卜含β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，維持角膜正常功能。
3、深海魚(yú)富含DHA和Omega-3脂肪酸，對(duì)視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育有積極作用。
4、菠菜含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過(guò)濾有害藍(lán)光保護(hù)黃斑區(qū)。
二、藥物1、葉黃素酯作為視網(wǎng)膜重要成分，可改善對(duì)比敏感度和眩光恢復(fù)能力。
2、維生素A軟膠囊預(yù)防夜盲癥，維持視紫紅質(zhì)合成，需避免過(guò)量服用。
3、DHA藻油促進(jìn)視覺(jué)信號(hào)傳導(dǎo)，適用于用眼過(guò)度的青少年群體。
4、越橘提取物增強(qiáng)微循環(huán)，改善視網(wǎng)膜血流供應(yīng)，需遵醫(yī)囑使用。
日常需控制電子屏幕使用時(shí)間，保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，定期進(jìn)行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。
