健康知道
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張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
青少年近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、增加戶外活動(dòng)等方式矯正。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過(guò)長(zhǎng)、調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的矯正方式，適合輕度至中度近視。建議選擇防藍(lán)光鏡片或漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片，需定期復(fù)查視力并更換鏡片。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率延緩近視發(fā)展。需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導(dǎo)下驗(yàn)配，可能出現(xiàn)角膜感染等風(fēng)險(xiǎn)。
3、低濃度阿托品0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用?？赡芘c瞳孔散大、畏光等副作用有關(guān)，通常表現(xiàn)為用藥后視近物模糊。
4、增加戶外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上戶外陽(yáng)光暴露，自然光刺激有助于多巴胺分泌。陽(yáng)光中的紫外線可能抑制眼軸增長(zhǎng)，與視網(wǎng)膜成像質(zhì)量改善有關(guān)。
建議保持正確讀寫姿勢(shì)，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，定期進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查眼底情況。
維生素C對(duì)口腔潰瘍有一定輔助治療作用，口腔潰瘍常見誘因包括局部創(chuàng)傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫異常、病毒感染等。
1、局部創(chuàng)傷牙齒摩擦或燙傷導(dǎo)致黏膜破損，可外用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合，避免辛辣刺激食物。
2、營(yíng)養(yǎng)缺乏缺乏維生素B族或鐵鋅等微量元素時(shí)，可補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液，同時(shí)增加瘦肉和深色蔬菜攝入。
3、免疫異常壓力或疲勞引發(fā)的免疫功能紊亂，表現(xiàn)為反復(fù)多發(fā)潰瘍，可使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫，配合醋酸地塞米松貼片消炎。
4、病毒感染單純皰疹病毒等感染可能引起皰疹樣潰瘍，需聯(lián)合阿昔洛韋片抗病毒，疼痛明顯時(shí)可用利多卡因凝膠局部麻醉。
建議保持口腔清潔，潰瘍期間選用含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，避免酸性食物刺激創(chuàng)面，持續(xù)兩周不愈需排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。
