不休息好可能引起痛經(jīng),痛經(jīng)通常由激素水平異常、子宮收縮過(guò)強(qiáng)、精神壓力過(guò)大、盆腔炎癥等原因引起。
1、激素水平異常長(zhǎng)期熬夜或疲勞可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響前列腺素分泌,加重子宮收縮。建議保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累。
2、子宮收縮過(guò)強(qiáng)睡眠不足會(huì)使交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致子宮平滑肌異常收縮??赏ㄟ^(guò)熱敷緩解痙攣,必要時(shí)使用布洛芬等藥物。
3、精神壓力過(guò)大疲勞累積會(huì)加重焦慮情緒,降低疼痛閾值??赏ㄟ^(guò)冥想放松,嚴(yán)重時(shí)需心理疏導(dǎo)配合藥物治療。
4、盆腔炎癥免疫力下降可能誘發(fā)慢性盆腔炎,表現(xiàn)為持續(xù)性下腹痛。需就醫(yī)檢查,常用藥物包括甲硝唑、左氧氟沙星等。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖,適量飲用姜茶,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證每天7-8小時(shí)睡眠。
白帶檢查上皮細(xì)胞2+通常提示陰道或?qū)m頸存在輕度炎癥反應(yīng),可能由陰道炎、宮頸炎等常見(jiàn)婦科疾病引起,屬于正常范圍內(nèi)輕微異常。
1、陰道炎可能與細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為分泌物增多、異味等癥狀??勺襻t(yī)囑使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片、保婦康栓等藥物。
2、宮頸炎可能與病原體感染、機(jī)械刺激等因素有關(guān),常伴隨接觸性出血、腰骶酸痛等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗宮炎片、消糜栓、重組人干擾素α2b栓等藥物。
3、激素波動(dòng)排卵期或妊娠期雌激素水平升高可能導(dǎo)致上皮細(xì)胞脫落增多,屬于生理性變化,無(wú)須特殊治療。
4、檢查誤差取樣時(shí)混入宮頸管或陰道壁細(xì)胞可能導(dǎo)致結(jié)果偏差,建議結(jié)合臨床癥狀綜合判斷,必要時(shí)復(fù)查。
日常需保持外陰清潔干燥,避免過(guò)度清洗,穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,發(fā)現(xiàn)分泌物異常增多或伴隨瘙癢等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。