健康知道
皮膚濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚濕疹通常由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)、免疫功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、保濕護(hù)理使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)皮膚屏障，避免過(guò)度清潔，洗澡水溫控制在37℃以下。生理性因素引起的濕疹可通過(guò)每日多次涂抹保濕劑緩解。
2、外用藥物中重度濕疹可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。可能與接觸過(guò)敏原或皮膚感染有關(guān)，常伴劇烈瘙癢、紅斑滲出。
3、口服藥物頑固性濕疹需配合口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松。可能與免疫功能紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)分布丘疹、苔蘚樣變。
4、光療窄譜UVB照射適用于廣泛性慢性濕疹，需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。治療期間需配合潤(rùn)膚劑使用，避免光敏感反應(yīng)。
濕疹患者應(yīng)穿著純棉衣物，避免搔抓和接觸洗滌劑，發(fā)作期減少海鮮等高蛋白食物攝入，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)皮膚科就診。
毛孔縮小可通過(guò)皮膚清潔、控油保濕、醫(yī)美治療、日常防曬等方式改善。毛孔粗大主要與皮脂分泌過(guò)多、皮膚老化、角質(zhì)堆積、紫外線(xiàn)損傷等因素有關(guān)。
1、皮膚清潔每日使用溫和潔面產(chǎn)品清除多余油脂和污垢，避免毛孔堵塞?？蛇x擇含氨基酸成分的潔面乳，清潔后及時(shí)補(bǔ)水。
2、控油保濕使用含煙酰胺、水楊酸等成分的護(hù)膚品調(diào)節(jié)水油平衡。過(guò)度清潔會(huì)刺激皮脂腺分泌，需配合保濕乳液維持皮膚屏障。
3、醫(yī)美治療光子嫩膚、點(diǎn)陣激光等可刺激膠原再生。醫(yī)美手段需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)操作，治療后需嚴(yán)格防曬避免色素沉著。
4、日常防曬紫外線(xiàn)會(huì)破壞膠原纖維導(dǎo)致毛孔松弛。外出前30分鐘涂抹SPF30以上防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。
避免頻繁用手觸摸面部，飲食減少高糖高脂攝入，保證充足睡眠有助于改善毛孔粗大問(wèn)題。若伴隨嚴(yán)重痤瘡或皮膚敏感，建議就診皮膚科。
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