健康知道
小孩晚上夢游可能與遺傳因素、睡眠不足、心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟等原因有關(guān)。
1、遺傳因素家族中有夢游史的兒童發(fā)生概率較高，建議家長觀察家族病史并記錄孩子發(fā)作頻率，必要時可遵醫(yī)囑使用地西泮等鎮(zhèn)靜藥物輔助治療。
2、睡眠不足作息不規(guī)律或睡眠時間不足易誘發(fā)夢游，家長需確保孩子每天獲得充足睡眠，學(xué)齡兒童應(yīng)保持9-11小時睡眠時間。
3、心理壓力學(xué)業(yè)壓力或家庭環(huán)境變化可能導(dǎo)致兒童夜間夢游，可通過心理咨詢緩解焦慮情緒，嚴重時可短期使用氯硝西泮等抗焦慮藥物。
4、神經(jīng)發(fā)育兒童大腦皮層抑制功能尚未完善，通常在青春期后自行緩解，發(fā)作期間家長應(yīng)清除環(huán)境危險物品，防止意外受傷。
建議保持規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動或電子屏幕刺激，若每周發(fā)作超過2次或伴隨暴力行為需及時就診神經(jīng)內(nèi)科。
小孩感冒時可以適量吃雞蛋羹、白粥、蒸蘋果、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、板藍根顆粒、蒲地藍消炎口服液等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、雞蛋羹雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白，易于消化吸收，能夠幫助孩子補充營養(yǎng)，增強抵抗力。
2、白粥白粥清淡易消化，不會加重胃腸負擔，適合感冒期間食欲不振的孩子食用。
3、蒸蘋果蒸蘋果含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于緩解感冒引起的胃腸不適。
4、胡蘿卜泥胡蘿卜泥富含維生素A，有助于維持呼吸道黏膜健康，緩解感冒癥狀。
二、藥物1、小兒氨酚黃那敏顆粒用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛等癥狀。
2、小兒感冒顆粒具有疏風(fēng)解表、清熱解毒的功效，用于小兒風(fēng)熱感冒。
3、板藍根顆粒具有清熱解毒、涼血利咽的功效，用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛。
4、蒲地藍消炎口服液具有清熱解毒、抗炎消腫的功效，用于癤腫、腮腺炎、咽炎等。
家長需注意給孩子多補充水分，保持室內(nèi)空氣流通，避免孩子著涼，保證充足休息，有助于感冒恢復(fù)。
