健康知道
孕婦并非都會(huì)長(zhǎng)痔瘡，但妊娠期痔瘡發(fā)病率較高，主要與子宮壓迫、激素變化、便秘、靜脈回流受阻等因素有關(guān)。
1、子宮壓迫增大的子宮壓迫盆腔靜脈，導(dǎo)致直腸下端靜脈叢淤血擴(kuò)張。建議孕婦采取左側(cè)臥位減輕壓迫，避免久坐久站。
2、激素變化孕激素水平升高使血管平滑肌松弛，靜脈壁張力降低。可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，改善局部血液循環(huán)。
3、便秘因素妊娠期腸蠕動(dòng)減慢易引發(fā)便秘，排便用力會(huì)增加肛墊下移風(fēng)險(xiǎn)。需增加膳食纖維攝入，適量飲用溫水軟化糞便。
4、靜脈回流障礙妊娠期血容量增加加重靜脈負(fù)荷，可能誘發(fā)痔靜脈曲張。出現(xiàn)便血或脫垂癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等藥物。
建議孕婦保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日溫水坐浴10-15分鐘，若痔瘡癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
孕婦胃酸多數(shù)情況無須特殊治療，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改變體位等方式緩解，少數(shù)嚴(yán)重者需藥物干預(yù)。
1、調(diào)整飲食減少辛辣、油膩及酸性食物攝入，增加少量多餐頻率。胃酸反流與孕期激素水平相關(guān)，進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。
2、體位干預(yù)睡眠時(shí)抬高床頭15厘米，日常避免彎腰擠壓腹部。子宮增大導(dǎo)致胃腸受壓是主要誘因。
3、藥物緩解頑固性胃酸可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁或雷尼替丁。這些藥物通過中和胃酸或抑制分泌起效，對(duì)胎兒安全性較高。
4、就醫(yī)指征伴隨嘔血、黑便或體重下降需立即就診。長(zhǎng)期胃酸可能誘發(fā)食管炎，需排除妊娠期消化道潰瘍等病理情況。
孕婦可適量飲用溫牛奶、進(jìn)食蘇打餅干，日常保持心情愉悅，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)至婦產(chǎn)科或消化科聯(lián)合評(píng)估。
.jpg)
.jpg)
