健康知道
結(jié)腸癌可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、定期篩查、控制慢性病等方式預防。結(jié)腸癌通常由高脂低纖維飲食、久坐不動、腸道息肉、炎癥性腸病等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少紅肉及加工肉制品攝入，增加全谷物和蔬菜水果比例，膳食纖維有助于促進腸道蠕動，建議每日攝入25克以上膳食纖維。
2、堅持運動每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，運動可加速腸道內(nèi)容物通過時間，降低致癌物接觸腸黏膜概率。
3、定期篩查50歲以上人群建議每5年做一次結(jié)腸鏡檢查，高危人群可縮短至2-3年，早期發(fā)現(xiàn)并切除息肉能有效阻斷癌變進程。
4、控制疾病糖尿病和肥胖患者需嚴格控制血糖及體重，炎癥性腸病患者應規(guī)范用藥，這些慢性病可能增加腸黏膜異常增生風險。
保持規(guī)律作息避免熬夜，戒煙限酒，出現(xiàn)排便習慣改變或血便等癥狀應及時就醫(yī)檢查。
甲胎蛋白高不一定是肝癌。甲胎蛋白升高可能與肝炎、肝硬化、妊娠、生殖細胞腫瘤等因素有關，需結(jié)合影像學檢查和病史綜合判斷。
1、肝炎：病毒性肝炎活動期可能導致肝細胞再生，引起甲胎蛋白輕度升高。建議完善肝功能、乙肝五項等檢查，遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物。
2、肝硬化：肝組織纖維化修復過程中可伴隨甲胎蛋白異常?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腹水、脾大等癥狀，需通過肝臟彈性檢測確診，必要時使用吡咯烷生物堿類藥物干預。
3、妊娠因素：孕婦甲胎蛋白升高屬于生理現(xiàn)象，主要由胎兒肝臟合成。妊娠16-20周達到峰值，產(chǎn)后逐漸恢復正常，無須特殊處理。
4、生殖細胞腫瘤：睪丸或卵巢畸胎瘤等疾病也可導致甲胎蛋白顯著升高。需進行腫瘤標志物聯(lián)合檢測及盆腔超聲，確診后需手術切除病灶。
發(fā)現(xiàn)甲胎蛋白升高應避免自行解讀，及時消化內(nèi)科或肝膽外科就診，完善增強CT或MRI檢查，日常注意戒酒并避免肝毒性藥物。
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