健康知道
男士掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素：家族中有脫發(fā)史可能增加男性脫發(fā)概率，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、精神壓力：長期焦慮緊張會導(dǎo)致休止期脫發(fā)，通常表現(xiàn)為整體頭發(fā)變薄。可通過減壓運(yùn)動、規(guī)律作息改善，無須特殊用藥。
3、營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會造成彌漫性脫發(fā)。日常需保證肉類、蛋類、深色蔬菜攝入，嚴(yán)重時可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。
4、雄激素性脫發(fā)：與雙氫睪酮水平過高有關(guān)，表現(xiàn)為前額M型或頭頂O型脫發(fā)。除米諾地爾外，可考慮毛發(fā)移植手術(shù)。
保持頭皮清潔，避免過度燙染，每日梳頭按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若脫發(fā)量超過100根/日或出現(xiàn)斑禿，建議及時就診皮膚科。
美白祛斑可選用白芷、白術(shù)、白茯苓、珍珠粉等中藥材配伍使用，具體需由中醫(yī)師辨證施治。
1、白芷白芷具有祛風(fēng)燥濕、美白淡斑功效，常與白附子配伍治療黃褐斑，研磨外敷需注意光敏反應(yīng)。
2、白術(shù)白術(shù)健脾利濕，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌改善色素沉著，多與白茯苓配伍制成面膜使用。
3、白茯苓白茯苓能淡化表皮黑色素沉積，常與薏苡仁同用，脾胃虛寒者需慎用。
4、珍珠粉珍珠粉含多種氨基酸和微量元素，可抑制酪氨酸酶活性，內(nèi)服外用均需控制劑量。
中藥美白需堅持調(diào)理3個月以上，期間注意防曬并配合維生素C含量高的食物，出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用。
