健康知道
近視眼的前兆癥狀主要有視物模糊、頻繁瞇眼、眼睛疲勞、夜間視力下降。
1、視物模糊看遠(yuǎn)處物體時出現(xiàn)模糊不清，可能伴有重影，近距離用眼后癥狀加重，需警惕早期近視。
2、頻繁瞇眼為改善聚焦會不自主瞇眼，尤其在強(qiáng)光下更明顯，這是睫狀肌過度調(diào)節(jié)的典型表現(xiàn)。
3、眼睛疲勞用眼后出現(xiàn)酸脹、干澀或頭痛，休息后緩解但反復(fù)發(fā)作，提示視功能代償能力下降。
4、夜間視力下降黃昏或暗光環(huán)境下視物困難加劇，與瞳孔散大導(dǎo)致像差增大有關(guān)，常見于近視進(jìn)展期。
建議定期進(jìn)行視力檢查，控制電子屏幕使用時間，保證每日戶外活動，出現(xiàn)癥狀盡早就醫(yī)驗光。
美瞳磨眼睛可能由鏡片材質(zhì)不適、佩戴時間過長、鏡片清潔不當(dāng)、干眼癥等原因引起，可通過更換鏡片、縮短佩戴時間、加強(qiáng)清潔護(hù)理、使用人工淚液等方式緩解。
1、鏡片材質(zhì)不適部分美瞳鏡片透氧性差或邊緣設(shè)計粗糙，直接摩擦角膜導(dǎo)致不適。建議選擇硅水凝膠材質(zhì)、邊緣平滑的日拋或月拋型鏡片，避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品。
2、佩戴時間過長超時佩戴會導(dǎo)致角膜缺氧水腫，增加摩擦感。每日佩戴不宜超過8小時，可交替使用框架眼鏡，午休時及時取下鏡片。
3、鏡片清潔不當(dāng)蛋白質(zhì)沉積或護(hù)理液殘留會改變鏡片表面光滑度。應(yīng)每日用專用護(hù)理液揉搓清洗，定期使用蛋白酶片清除沉淀，避免重復(fù)使用過期護(hù)理液。
4、干眼癥淚液分泌不足時鏡片與角膜黏附力增強(qiáng)，可能伴隨眼紅、灼燒感。需排查瞼板腺功能障礙等病因，使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解。
佩戴美瞳期間出現(xiàn)持續(xù)磨眼、畏光流淚等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保持用眼衛(wèi)生。
