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怎樣治愈腰椎間盤突出

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怎樣治愈腰椎間盤突出

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陳玉靜
陳玉靜 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
救治腰椎間盤突出,在臨床診斷上通常以外治療法為基礎(chǔ),可以采用吸扯救治,針灸救治,針灸救治,紅外線照耀療法等救治。能有效地增強(qiáng)腰部的氣血循環(huán)往復(fù),減低神經(jīng)水腫,紓解腰痛與腿痛的癥狀,在日常生活中,腰椎間盤突出的患者要防止彎身搬抬重物,防止久坐久站,要留意腰部的防寒,不可以吹冷風(fēng)受涼。需求注意避免關(guān)節(jié)負(fù)重,注意休息,避免長時(shí)間站立或行走。

其它精選問題

推薦 13個(gè)月男寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)

13個(gè)月男寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)因個(gè)體差異有所不同,主要影響因素有遺傳因素、營養(yǎng)攝入、睡眠質(zhì)量、疾病狀況。

1、遺傳因素:

父母身高體重對(duì)寶寶生長發(fā)育影響較大,遺傳因素約占影響因素的一半。

2、營養(yǎng)攝入:

均衡充足的營養(yǎng)攝入是寶寶正常生長發(fā)育的基礎(chǔ),蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D等營養(yǎng)素尤為重要。

3、睡眠質(zhì)量:

充足的睡眠有助于生長激素分泌,13個(gè)月寶寶每天需要12-14小時(shí)睡眠。

4、疾病狀況:

反復(fù)感染或慢性疾病可能影響生長發(fā)育,需及時(shí)就醫(yī)治療。

建議家長定期帶寶寶進(jìn)行體檢,監(jiān)測(cè)生長發(fā)育曲線,保證營養(yǎng)均衡和充足睡眠,如有異常及時(shí)就醫(yī)咨詢。

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