出現(xiàn)水泡千萬不要抓撓，抓撓可能導致水皰破裂，增加感染風險，延緩愈合。需要注意自己的個人物品和家人分開使用，不要共用私人物品，防止造成交叉感染。發(fā)作期避免性行為，防止傳染給伴侶。同時，要注意休息，避免飲酒和過度勞累，增強自身免疫力。
皰疹發(fā)作時，控制不住想要抓撓，可以使用藥物治療，如新型藥械，艾坦汀醫(yī)用生物凝膠，降低皰疹病毒載量，縮短皰疹病程，防止繼發(fā)感染。需要按療程使用，每天分1-3次涂抹，降低皰疹復發(fā)率。
同時，少吃油膩食物，如油炸食品、肥肉等不易消化，會增加胃腸道負擔，影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。還會導致身體肥胖，降低免疫力，容易引起皰疹復發(fā)。
