健康知道
動脈斑塊多數(shù)情況下難以完全消除，但可通過控制血脂、改善生活方式、藥物治療和定期監(jiān)測等方式穩(wěn)定或縮小斑塊。
1、控制血脂低密度脂蛋白膽固醇升高是斑塊形成的主因，需限制飽和脂肪攝入并增加膳食纖維。常用藥物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥。
2、改善生活方式戒煙限酒、每周進行有氧運動可延緩斑塊進展。高血壓患者需將血壓控制在140/90mmHg以下。
3、藥物治療抗血小板藥物如阿司匹林可預防血栓形成，PCSK9抑制劑適用于頑固性高膽固醇血癥患者。
4、定期監(jiān)測每6-12個月復查頸動脈超聲，評估斑塊穩(wěn)定性。突發(fā)胸痛或肢體無力需立即就醫(yī)。
建議保持地中海飲食模式，適量食用深海魚和堅果，避免熬夜及情緒激動，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
嬰兒濕疹可以洗澡，但需注意水溫、頻率和保濕。濕疹護理方法主要有溫水短時清洗、選用溫和沐浴產(chǎn)品、洗后及時保濕、避免過度摩擦。
1、溫水短時清洗建議家長使用32-37℃溫水，洗澡時間控制在5-10分鐘內。過熱或過久可能破壞皮膚屏障，加重干燥瘙癢。
2、溫和沐浴產(chǎn)品家長需選擇無皂基、pH值中性的嬰兒專用沐浴露，避免含香精、酒精等刺激性成分?？蛇x用含燕麥提取物的舒緩型產(chǎn)品。
3、洗后及時保濕擦干后3分鐘內涂抹保濕霜，建議家長選用含神經(jīng)酰胺、凡士林的霜劑。嚴重濕疹可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏等藥物。
4、避免過度摩擦家長需用毛巾輕拍吸干水分，忌用力擦拭。合并感染時可配合醫(yī)生使用莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。
母乳喂養(yǎng)期間母親應忌食辛辣海鮮，患兒衣物選擇純棉材質，室溫保持22-24℃以減少汗液刺激。
