健康知道
鼻炎患者應注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、合理用藥及增強免疫力。鼻炎可能由花粉、塵螨、氣候變化或免疫力低下等因素引起。
1、避免過敏原減少接觸花粉、塵螨、寵物皮屑等常見過敏原，外出時可佩戴口罩，居家定期清潔床單被褥。
2、鼻腔清潔使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，緩解鼻塞癥狀，每日可重復進行。
3、合理用藥遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑或孟魯司特鈉等藥物控制癥狀，避免長期依賴減充血劑。
4、增強免疫規(guī)律作息、均衡飲食并適當鍛煉有助于改善體質(zhì)，減少鼻炎發(fā)作頻率。
癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)，避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎等并發(fā)癥。
寶寶體溫超過39度通常算發(fā)高燒，實際判斷標準受到測量部位、年齡差異、基礎疾病、環(huán)境溫度等多種因素的影響。
1、測量部位：腋溫超過38.5度或肛溫超過39度可視為高燒，不同測量方式存在誤差。
2、年齡差異：3個月以下嬰兒體溫超過38度即需警惕，新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善更易出現(xiàn)高熱。
3、基礎疾病：患有先天性心臟病等慢性病的寶寶，體溫異常波動范圍可能更小。
4、環(huán)境溫度：包裹過多或高溫環(huán)境可能導致體溫假性升高，需脫衣復測確認。
家長發(fā)現(xiàn)寶寶高燒應及時采取物理降溫，避免捂熱，持續(xù)高熱或伴隨嗜睡等癥狀需立即就醫(yī)。
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