健康知道
測(cè)卵泡通常采用陰道超聲檢查，陰道超聲比腹部超聲更清晰準(zhǔn)確，陰道超聲可以直接觀察卵泡發(fā)育情況，腹部超聲需要憋尿且圖像可能受腹部脂肪干擾。
1、陰道超聲：陰道超聲探頭更接近子宮和卵巢，圖像分辨率高，能清晰顯示卵泡大小和數(shù)量，檢查前無須憋尿，適合肥胖患者。
2、腹部超聲：腹部超聲需要膀胱充盈作為聲窗，圖像可能受腹壁厚度影響，對(duì)未婚或無性生活女性適用，但卵泡測(cè)量準(zhǔn)確性較低。
3、適用人群：已婚或有性生活女性首選陰道超聲，未婚女性可選擇腹部超聲，特殊情況需醫(yī)生評(píng)估后決定檢查方式。
4、檢查時(shí)機(jī)：卵泡監(jiān)測(cè)需在月經(jīng)周期特定時(shí)間進(jìn)行，通常從月經(jīng)第10天開始，根據(jù)卵泡發(fā)育情況決定復(fù)查間隔。
檢查前避免同房，穿著寬松衣物，按醫(yī)生要求做好檢查前準(zhǔn)備，保持放松狀態(tài)配合檢查。
產(chǎn)后子宮下垂可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、子宮托、盆底肌修復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。子宮下垂通常由分娩損傷、腹壓增加、盆底肌松弛、激素水平變化等原因引起。
1、凱格爾運(yùn)動(dòng)通過重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)支撐力，每日?qǐng)?jiān)持可緩解輕度下垂，無須器械輔助。
2、子宮托醫(yī)用硅膠器具置入陰道承托子宮，適用于中度下垂患者，需定期消毒更換。
3、盆底肌修復(fù)電刺激或生物反饋療法促進(jìn)肌力恢復(fù)，通常需10-15次療程，配合家庭訓(xùn)練效果更佳。
4、手術(shù)治療重度下垂需行陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)或子宮懸吊術(shù)，術(shù)后需避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)3個(gè)月。
建議避免久站久蹲，控制體重增長(zhǎng)，哺乳期結(jié)束后可咨詢醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估。
