健康知道
灰指甲具有傳染性，主要通過直接接觸或共用物品傳播，常見于足癬繼發(fā)感染、免疫力低下人群、長期穿不透氣鞋襪者及糖尿病患者。
1、直接接觸傳播與患者皮膚或病甲直接接觸可能導致真菌傳播，建議避免共用指甲剪、拖鞋等個人物品，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物。
2、公共環(huán)境傳播健身房、游泳池等潮濕環(huán)境易殘留致病真菌，需注意消毒清潔，臨床常用特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等口服藥物配合治療。
3、免疫力低下易感糖尿病、HIV感染等導致免疫功能受損時，真菌更易定植感染，需控制基礎疾病并聯(lián)合使用硝酸咪康唑散、阿莫羅芬搽劑等藥物。
4、繼發(fā)其他癬病手足癬患者未規(guī)范治療可能蔓延至甲板，表現(xiàn)為甲板增厚變色，需同步治療原發(fā)皮損，嚴重者可考慮激光或手術拔甲。
保持足部干燥清潔，選擇透氣的鞋襪，家庭成員分開使用洗浴用品可降低傳染風險，出現(xiàn)病甲應及時就醫(yī)規(guī)范治療。
臉上起皮可通過加強保濕、修復屏障、避免刺激、藥物治療等方式改善。起皮通常與皮膚干燥、屏障受損、過敏反應、真菌感染等因素有關。
1. 加強保濕使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，每日重復進行2-3次。干燥環(huán)境可搭配加濕器，避免過度清潔。
2. 修復屏障選用含角鯊烷、膽固醇的修護乳，幫助重建皮脂膜。減少去角質(zhì)頻率，溫水洗臉后及時涂抹護膚品。
3. 避免刺激停用含酒精、香精的化妝品，防曬選擇物理防曬劑。冬季減少熱水洗臉，外出佩戴口罩防風。
4. 藥物治療真菌感染可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏，過敏性皮炎需用氫化可的松軟膏，嚴重脫屑可能需口服維生素A酸類藥物。
日常多飲水，適量補充富含維生素A、維生素E的食物，若持續(xù)脫屑伴紅腫需及時就診皮膚科。
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