健康知道
粉刺和閉口可能由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。
1、皮脂分泌過多青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議使用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免過度去油刺激皮脂腺。
2、毛囊角化異常角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口堵塞形成閉口?？蛇x用含果酸、水楊酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)剝脫，但敏感肌需謹(jǐn)慎使用。
3、細(xì)菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，可能發(fā)展為紅腫痘痘。醫(yī)生可能開具克林霉素凝膠、過氧苯甲酰乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等外用抗菌藥物。
4、激素水平變化月經(jīng)周期、多囊卵巢綜合征等導(dǎo)致雄激素升高刺激皮脂分泌。伴隨月經(jīng)不調(diào)等癥狀需排查內(nèi)分泌疾病，必要時(shí)進(jìn)行激素調(diào)節(jié)治療。
保持規(guī)律作息與低糖飲食，避免用手?jǐn)D壓痘痘，炎癥性痤瘡建議盡早就診皮膚科。
頭皮瘙癢可能由干燥性皮炎、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、避免刺激物、局部用藥等方式緩解。
1、保濕護(hù)理秋冬季節(jié)空氣干燥或頻繁燙染導(dǎo)致頭皮屏障受損，表現(xiàn)為細(xì)小皮屑伴瘙癢。建議使用含神經(jīng)酰胺的溫和洗發(fā)水，每周2-3次頭皮涂抹荷荷巴油進(jìn)行保濕。
2、抗真菌治療馬拉色菌過度繁殖可能引發(fā)脂溢性皮炎，伴隨油膩性鱗屑和紅斑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，配合低糖飲食控制皮脂分泌。
3、避免刺激物染發(fā)劑殘留或硬水礦物質(zhì)沉積可能導(dǎo)致接觸性皮炎，出現(xiàn)邊界清晰的紅斑。建議停用含苯二胺的染發(fā)產(chǎn)品，安裝軟水過濾器，發(fā)作期用生理鹽水沖洗頭皮。
4、局部用藥銀屑病等免疫性疾病引起的頭皮增厚伴銀白色鱗屑，需使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素類溶液等控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合光療。
日常避免過度抓撓，選擇寬齒木梳減少摩擦，若伴隨脫發(fā)、膿皰或發(fā)熱需及時(shí)就診皮膚科。
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