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腸易激綜合征能喝牛奶嗎

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腸易激綜合征能喝牛奶嗎

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李雪雅
李雪雅 上海市第六人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸易激綜合征如果沒有乳糖不耐受,喝完牛奶后也不出現(xiàn)腹瀉,這種情況可以喝牛奶,但是不要空腹喝牛奶。相反,如果腸易激綜合征同時合并乳糖不耐受,這類患者喝完純牛奶后往往會出現(xiàn)腹瀉,這種情況可以喝沒有乳糖的牛奶。腸易激綜合征的患者同時還可以吃瘦肉、豆制品來補充蛋白質(zhì)。腸易激綜合征除了要注意飲食外,更需要心理調(diào)整,這類患者往往在精神壓力大、焦慮、緊張等情況時,出現(xiàn)腸易激綜合征的相關(guān)表現(xiàn),比如腹瀉、腹部不適、便秘。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時可以對癥治療,比如腹瀉的患者可以用蒙脫石散等止瀉藥;出現(xiàn)便秘時可以用潤腸通便的藥物,比如乳果糖治療。

其它精選問題

推薦 五個月寶寶大便泡沫是怎么回事

五個月寶寶大便泡沫可能由乳糖不耐受、喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道感染、過敏反應(yīng)等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充乳糖酶、抗感染治療、回避過敏原等方式改善。

1、乳糖不耐受

母乳或配方奶中乳糖未被充分分解,導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣增多。建議家長選擇低乳糖奶粉或添加乳糖酶,可遵醫(yī)囑使用乳糖酶制劑、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。

2、喂養(yǎng)不當(dāng)

哺乳間隔過短或奶瓶喂養(yǎng)時吸入過多空氣。家長需規(guī)律喂養(yǎng)時間,喂奶后豎抱拍嗝,哺乳媽媽避免進食過多產(chǎn)氣食物如豆類、花椰菜等。

3、腸道感染

輪狀病毒等病原體侵襲腸黏膜,可能伴隨發(fā)熱、嘔吐。需化驗大便常規(guī),可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽Ⅲ、消旋卡多曲顆粒等,必要時進行抗病毒治療。

4、過敏反應(yīng)

牛奶蛋白或輔食過敏導(dǎo)致腸黏膜損傷,可能伴有濕疹。家長需記錄飲食日記,暫停可疑過敏食物,可遵醫(yī)囑使用深度水解奶粉及氯雷他定糖漿、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥。

觀察寶寶精神狀態(tài)與尿量,若泡沫便持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、拒奶等情況需及時就醫(yī),哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡,避免高糖高脂飲食。

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