健康知道
牙套保持器多數(shù)情況下可以僅夜間佩戴，具體需根據(jù)牙齒矯正階段、醫(yī)生建議及個(gè)體牙齒穩(wěn)定性決定。
1、矯正初期拆除矯治器后3-6個(gè)月內(nèi)需全天佩戴保持器，此階段牙周纖維尚未完全改建，夜間佩戴易導(dǎo)致牙齒移位。
2、穩(wěn)定期過渡經(jīng)醫(yī)生評估確認(rèn)牙齒位置穩(wěn)定后，可逐步減少至夜間佩戴，但仍需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
3、特殊病例存在嚴(yán)重扭轉(zhuǎn)牙、開頜等復(fù)雜病例者，即使進(jìn)入穩(wěn)定期也可能需要延長全天佩戴時(shí)間。
4、保持器類型透明保持器與哈雷保持器適配性不同，前者更適合夜間佩戴，后者需結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整使用時(shí)長。
佩戴期間應(yīng)避免進(jìn)食有色飲料，定期清潔保持器，出現(xiàn)不適或保持器破損需及時(shí)復(fù)診調(diào)整。
孕婦牙齦出血可以適量補(bǔ)充維生素C，維生素C有助于改善牙齦健康，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，避免過量攝入。
1、維生素C作用維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，改善牙齦出血癥狀，孕婦每日推薦攝入量為85毫克。
2、食物補(bǔ)充柑橘類水果、獼猴桃、西藍(lán)花、草莓等富含維生素C的食物可優(yōu)先選擇，建議分次食用避免胃腸刺激。
3、藥物補(bǔ)充如膳食攝入不足，可遵醫(yī)囑服用維生素C片、復(fù)合維生素或孕婦專用營養(yǎng)補(bǔ)充劑，避免自行服用大劑量制劑。
4、注意事項(xiàng)長期過量補(bǔ)充可能導(dǎo)致腹瀉或尿路結(jié)石，合并妊娠期糖尿病者需控制高糖水果攝入量。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血應(yīng)排查妊娠期牙齦炎等口腔問題，定期進(jìn)行產(chǎn)檢和口腔檢查，保持口腔衛(wèi)生。
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