健康知道
兒童正常視力通常為1.0（5.0）或以上，視力發(fā)育受年齡、用眼習(xí)慣、遺傳因素、眼部疾病等多種因素影響。
1、年齡因素3歲兒童視力約0.6，6歲可達(dá)1.0，家長(zhǎng)需定期帶孩子進(jìn)行視力篩查，建立屈光發(fā)育檔案。
2、用眼習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼可能導(dǎo)致假性近視，家長(zhǎng)需控制電子屏幕時(shí)間，保證每天2小時(shí)戶外活動(dòng)。
3、遺傳因素父母有高度近視可能增加孩子近視概率，建議家長(zhǎng)在孩子3歲起每半年檢查一次眼軸和屈光度。
4、眼部疾病弱視、斜視等疾病會(huì)影響視力發(fā)育，表現(xiàn)為視力低于同齡標(biāo)準(zhǔn)，需通過散瞳驗(yàn)光確診并及時(shí)干預(yù)。
建議家長(zhǎng)關(guān)注孩子用眼姿勢(shì)，保證充足睡眠和富含維生素A的飲食，發(fā)現(xiàn)視力異常應(yīng)及時(shí)到眼科就診。
近視的形成原理主要與眼球前后徑過長(zhǎng)、角膜曲率過陡、晶狀體調(diào)節(jié)異常、遺傳因素有關(guān)。
1、眼球前后徑過長(zhǎng)眼軸長(zhǎng)度超過正常范圍導(dǎo)致光線焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前，常見于青少年生長(zhǎng)發(fā)育期，需通過驗(yàn)光配鏡矯正。
2、角膜曲率過陡角膜弧度異常增大使屈光力過強(qiáng)，多與先天性因素相關(guān)，可通過角膜塑形鏡或屈光手術(shù)改善。
3、晶狀體調(diào)節(jié)異常長(zhǎng)期近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)痙攣，可能引發(fā)假性近視，需減少電子屏幕使用時(shí)間并配合視覺訓(xùn)練。
4、遺傳因素父母雙方近視會(huì)顯著增加子女患病概率，建議學(xué)齡前開始建立屈光檔案，定期進(jìn)行視力篩查。
保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，控制甜食攝入，使用臺(tái)燈時(shí)保證環(huán)境光源充足，有助于延緩近視進(jìn)展。
