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腦供血不足多睡覺可以嗎?

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腦供血不足多睡覺可以嗎?

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潘周輝
潘周輝 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老年人再次出現(xiàn)腦供血不足,主要是腦血管動(dòng)脈硬化大腦缺血缺氧致使的,腦供血不足,容易致使頭暈,頭痛,厭食,無力等,有腦供血不足的患者,平時(shí)必須加強(qiáng)鍛煉,低糖低脂飲食,以防動(dòng)脈硬化,睡午覺多了有利于體內(nèi)血脂減低,所以不能夠多睡午覺的,只要確保充足的深度睡眠就可以。必須強(qiáng)調(diào)聲明要多喝水,吃清淡飲食,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。

其它精選問題

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突然站起來頭暈眼黑耳鳴可能由體位性低血壓、貧血、耳石癥、心律失常等原因引起,可通過調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、復(fù)位治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、體位性低血壓

快速站立時(shí)血液因重力作用集中在下肢,導(dǎo)致腦部短暫供血不足。建議起身時(shí)動(dòng)作放緩,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,適當(dāng)增加水和鹽分?jǐn)z入。

2、貧血

血紅蛋白不足影響氧氣輸送,可能由缺鐵、維生素B12缺乏等因素導(dǎo)致,常伴隨乏力、面色蒼白??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、維生素B12片等藥物。

3、耳石癥

內(nèi)耳平衡感受器中的碳酸鈣顆粒脫落,可能與頭部外傷或衰老有關(guān),典型表現(xiàn)為短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈。需通過耳石復(fù)位手法治療,可配合甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物改善循環(huán)。

4、心律失常

心臟節(jié)律異常導(dǎo)致心輸出量驟減,常見于房顫、室性早搏等疾病,可能伴心悸、胸悶。需完善心電圖檢查,必要時(shí)使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物。

日常需保持規(guī)律作息,避免突然改變體位,均衡攝入紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物,若癥狀頻繁發(fā)作或加重應(yīng)及時(shí)就診心血管內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科。

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