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胃病有哪些注意事項

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胃病有哪些注意事項

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于淑霞
于淑霞 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

胃病患者需注意飲食調整、規(guī)律作息、情緒管理和藥物規(guī)范使用,避免癥狀加重或復發(fā)。

1、飲食調整

避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物,選擇易消化的粥類、面條等,少食多餐減輕胃腸負擔。

2、規(guī)律作息

保持固定進食時間,避免熬夜,飯后適當活動有助于消化,夜間睡眠充足可減少胃酸分泌異常。

3、情緒管理

長期焦慮緊張可能誘發(fā)功能性消化不良,可通過深呼吸、散步等方式緩解壓力。

4、規(guī)范用藥

質子泵抑制劑如奧美拉唑、胃黏膜保護劑如硫糖鋁需遵醫(yī)囑使用,避免自行服用非甾體抗炎藥。

日??蛇m量食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物,戒煙限酒,若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或黑便應及時就醫(yī)。

其它精選問題

推薦 五個月寶寶大便泡沫是怎么回事

五個月寶寶大便泡沫可能由乳糖不耐受、喂養(yǎng)不當、腸道感染、過敏反應等原因引起,可通過調整喂養(yǎng)方式、補充乳糖酶、抗感染治療、回避過敏原等方式改善。

1、乳糖不耐受

母乳或配方奶中乳糖未被充分分解,導致腸道產(chǎn)氣增多。建議家長選擇低乳糖奶粉或添加乳糖酶,可遵醫(yī)囑使用乳糖酶制劑、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。

2、喂養(yǎng)不當

哺乳間隔過短或奶瓶喂養(yǎng)時吸入過多空氣。家長需規(guī)律喂養(yǎng)時間,喂奶后豎抱拍嗝,哺乳媽媽避免進食過多產(chǎn)氣食物如豆類、花椰菜等。

3、腸道感染

輪狀病毒等病原體侵襲腸黏膜,可能伴隨發(fā)熱、嘔吐。需化驗大便常規(guī),可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽Ⅲ、消旋卡多曲顆粒等,必要時進行抗病毒治療。

4、過敏反應

牛奶蛋白或輔食過敏導致腸黏膜損傷,可能伴有濕疹。家長需記錄飲食日記,暫停可疑過敏食物,可遵醫(yī)囑使用深度水解奶粉及氯雷他定糖漿、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥。

觀察寶寶精神狀態(tài)與尿量,若泡沫便持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、拒奶等情況需及時就醫(yī),哺乳期母親應保持飲食清淡,避免高糖高脂飲食。

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