健康知道
寶寶睡覺(jué)打呼嚕通常不是睡眠好的表現(xiàn)，可能由腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、睡姿不當(dāng)、感冒鼻塞等原因引起。
1、腺樣體肥大腺樣體肥大可能導(dǎo)致呼吸道阻塞引起打呼嚕，表現(xiàn)為張口呼吸或睡眠不安。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子到耳鼻喉科檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物緩解癥狀。
2、過(guò)敏性鼻炎鼻腔黏膜腫脹會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢而打呼嚕，可能伴隨頻繁揉鼻、流清涕。家長(zhǎng)需保持室內(nèi)清潔減少過(guò)敏原，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定糖漿或生理鹽水沖洗鼻腔。
3、睡姿不當(dāng)仰臥位時(shí)舌根后墜可能引發(fā)打呼嚕。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子調(diào)整為側(cè)臥位，選擇合適高度的枕頭改善氣道通暢度。
4、感冒鼻塞上呼吸道感染時(shí)鼻腔分泌物增多會(huì)造成暫時(shí)性打呼嚕。家長(zhǎng)可用吸鼻器清理鼻腔，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒偽麻黃堿滴劑緩解癥狀。
持續(xù)打呼嚕可能影響睡眠質(zhì)量和生長(zhǎng)發(fā)育，建議家長(zhǎng)記錄打呼頻率并觀察是否伴隨呼吸暫停，及時(shí)就醫(yī)排查病因。
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